onkohan kellään täällä samaa ongelmaa kuin minulla, eli olen kamala herkkuperse.?? ruoan kanssa kaikki on ihan ok ja muutenkin kaiken suolaisen kanssa, en juuri himoitse niitä. pystyn pitämään päivän kaloriannoksen muuten pienenä mutta joka ikinen päivä on yhtä kamalaa taistelua herkkujen kanssa, syönkin lähes jokapäivä niitä. miten pystytte vastustamaan herkkuja ja yksinkertaisesti kaupassa ohittamaan karkkihyllyn vaikka kiusaus olisi valtava??
miten pystytte vastustamaan herkkuja?
ääliölöllö
3809
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
et mitenkään! joskus herkkuperse aina herkkuperse!! Niin se vaan on. itselläni sama ongelma, taistelen herkkuja vastaan enemmän tai vähemmän, mutta aina sama meno jatkuu. sitten vaan liikuntaa!
..sellanen juttu että ajattelen sitä kalorimäärää mikä herkuista tulee, ja mietin kuinka paljon laihemmmaksi tulen helpommin jos pystyn vastustamaan. siinä vaiheessa tulee ällötys eikä halua syödä niitä herkkuja vaikka muuten toisaalta tekis mieli. mutta mieliteot menee ohi alle puolessa tunnissa.
Ajattelen kui paha olo siit tulee, kui paljon niis on kaloreita ja lisäaineita, ostan mieluummin hedelmiä mis on luontaisia sokereita enkä liho.