Mikä mulla on?
-Väsyttää. Voin nukkua 12h ja herätä yhtä väsyneenä kuin menin nukkumaan.
-Masentaa.
-Vaikea keskittyä.
-Stressaa. Pähkäilen tauotta elämääni, päin persettä olevia ystävyyssuhteita, yksinäisyyttäni, tulevaisuutta ym.
-Epätodellinen olo. Usein tuntuu että minuuteni on hukassa. Se että en yleensäkään tiedä miksi olen olemassa, ahdistaa minua.
-Usein valveilla ollessa tuntuu että olen unessa.
Onko kyseessä yksinolon ja stressin laukaisema masennus ja depersonalisaatio?
Pitäisi varmaan mennä hoitoon, mutta sekin ahdistaa niin paljon etten uskalla :(
-Väsyttää. Voin nukkua 12h ja herätä yhtä väsyneenä kuin menin nukkumaan.
-Masentaa.
-Vaikea keskittyä.
-Stressaa. Pähkäilen tauotta elämääni, päin persettä olevia ystävyyssuhteita, yksinäisyyttäni, tulevaisuutta ym.
-Epätodellinen olo. Usein tuntuu että minuuteni on hukassa. Se että en yleensäkään tiedä miksi olen olemassa, ahdistaa minua.
-Usein valveilla ollessa tuntuu että olen unessa.
Onko kyseessä yksinolon ja stressin laukaisema masennus ja depersonalisaatio?
Pitäisi varmaan mennä hoitoon, mutta sekin ahdistaa niin paljon etten uskalla :(
Vastaukset 8
Vanhimmat
syysmasennusta.jos kovasti ahdistaa kannattaa hakea kyllä apua.
Kuuluuko epätodellinen olo masennukseen?
.
Ikä, sukupuoli, siviilisääty, ammatti, pituus, paino ...
.
En tiedä ammatistasi tmv. mutta ikä on melko ratkaiseva tekijä avunannossa... :)
En ole ammattilainen, mutta "epätodellinen" olo (harhoja tmv.?) ei viittaa "perinteiseen" masennukseen vaikkakin pahimmillaan niihinkin kuuluu aistiharhoja... Silloin syynä ei voi olla syysmasennus.
Pääasia kuitenkin on: jos tunnet itsesi epävakaaksi, ota yhteyttä mielenterveyskeskukseen - et voi ainakaan mitään hävitä!
Soitappa omalle lääkärille aika tai mielenterveystoimistoon niin ne neuvoo mitä tehdä.
Kun itse sain ensimmäisen kerran käytyä lääkärillä, tunsin suurta helpotusta, et olin ajanvarannu ja sain apua,
yli 8h. Liiku enemmän, nyt ulkona on kaunista kun kellertää.
kuinka kukaan voisi sinua diagnosoida ? Älä vaan anna kirjoitusten vaikuttaa sinuun niin paljon että otat ne diagnoosina. Jos todella tahdot tietää mikä sinua vaivaa, mene luotettavan ja erityisen psykiatrin vastaanotolle ja hän auttaa.
masennus