Käytyäni n. ½ h kestävässä hieronnassa on koko seuraavan päivän verensokerit matalalla. Syödä täytyy paljon tavallista enemmän. Oletteko toiset huomanneet moista ja mistä mahtanee johtua? Hieronta vaan tekee niiiin hyvää.Olen 1. tyypin diabeetikko.
Hieronta
ei sovi
44616
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Itse myös 1-tyypin diabeetikkona olen käynyt hieronnassa (45min kerta), mutta selkeitä verensokeri-eroja en ole huomannut. Hieronta on kohdistunut selkä-hartiaseudulle.
Mutta voisin hyvinkin kuvitella, että etenkin jos hieronta on kohdistunut pistospaikkojen alueelle, niin parantunut kudosten verenkierto/nestekierto vaikuttaisi ainakin insuliinin imeytymiseen.
Vähän kuten sauna, joka nopeuttaa insuliinin imeytymistä lämmön parantantaessa pintaverenkiertoa.
eli vatsan ja reisien alueita ole hierottu. Samoin kuin sinulla niska- hartiaseutuja vaan.
En ole huomannut mitään. Kävin kerran kokovartalohieronnassa ja silloin hieroja ainakin sanoi, että juo koko ilta nestettä ja alkoholia kohtuudella. Olin ihan "muussina" sen jälkeen, kuten parit työkaverit... Kehtasivatkin miehet valittaa niin paljon ;D
Hieronta kiihdyttää aineenvaihduntaa josta voi olla tuo seuraus joillain ihmisillä.
Hierontaan raegointi on kovin yksilöllistä.