Mitä tässä pitäisi ajatella tai tuntea kun ei vaan enää jaksa kantaa muiden ongelmia. On niin lähellä että sitä vain räjähtää...
Yksi on toivottomasti rakastunut mieheen joka aina vaan satuttaa ja satuttaa.
Yksi on toivottamasti rakastunut naiseen joka ei rakasta takaisin vaan hyppii miehestä mieheen.
Yksi joka on väsynyt elämään ja joka kertoo että joku päivä hän ei enää vaan vastaa puheluihini
Yksi joka on niin surullinen että juo itsensä tajuttomaksi viikosta toiseen
Yksi joka pelkää olla yksin joka on riippuvainen minun seurasta pysyäkseen täysi järkisenä
Itse on vain niin väsynyt eikä kukaan näe taakkaa joka on mahdotonta kantaa yksin. Liian monta salaisuutta, liian paljon vihaa ja surua sisällä.
Miten sanoa ei toivon menettäneelle ystävälle joka uskoutuu sinulle asioista joista ei pysty kenellekään muulle puhumaan. Miten uskoa hyvään jos sitä vain näkee niin paljon pahaa.
Koska olet viimeksi pysähtynyt kysymään minulta, mitä minulle kuuluu?
Miten selvitä täysijärkisenä jos joutuu kaiken pitämään sisällä..
Yksi on toivottomasti rakastunut mieheen joka aina vaan satuttaa ja satuttaa.
Yksi on toivottamasti rakastunut naiseen joka ei rakasta takaisin vaan hyppii miehestä mieheen.
Yksi joka on väsynyt elämään ja joka kertoo että joku päivä hän ei enää vaan vastaa puheluihini
Yksi joka on niin surullinen että juo itsensä tajuttomaksi viikosta toiseen
Yksi joka pelkää olla yksin joka on riippuvainen minun seurasta pysyäkseen täysi järkisenä
Itse on vain niin väsynyt eikä kukaan näe taakkaa joka on mahdotonta kantaa yksin. Liian monta salaisuutta, liian paljon vihaa ja surua sisällä.
Miten sanoa ei toivon menettäneelle ystävälle joka uskoutuu sinulle asioista joista ei pysty kenellekään muulle puhumaan. Miten uskoa hyvään jos sitä vain näkee niin paljon pahaa.
Koska olet viimeksi pysähtynyt kysymään minulta, mitä minulle kuuluu?
Miten selvitä täysijärkisenä jos joutuu kaiken pitämään sisällä..
Vastaukset 5
Vanhimmat
kanssa. Puhu heidän ongelmistaan ja miltä ne sinusta tuntuu ja puhu omista ongelmista. Puhu.
vaikeeta ku joka puolella on pahaa, mut siks pitää antaa hyvän nousta itsestään, sitähän sussa on kun olet jaksanut itelles muiden taakkaa ottaa. Ne ystävät on varmaa rakkaita. Anna itestäs lähteä hyvää kaiken pahanki keskellä, ehkä se auttaa niitä ystäviäs ja ongelmat vois helpottua kun ne kaikki saa elää hyvän keskellä.
Suosittelisin sinua puhumaan ystäviesi kanssa omasta väsymyksestäsi ja kertomaan ääneen tosiasiat. Se ei välttämättä saa hyvää vastaanottoa, mutta silti mielestäni on hyvä olla rehellinen ja se on myös reilua heitä kohtaan.
Niin ja miten voi auttaa, jos itse uuvut liikaa? Olisi hyvä pitää itsestään parhaaksi näkemillään keinoilla huolta, niin silloin jaksaa paremmin auttaa toisiakin. Tällä en tarkoita sitä, että et huolehtisi itsestäsi, vaan haluan tuoda esille sen, että irtiottoja/keinoja itsensä huolehtimiseen kannattaa suuren kuormituksen alla lisätä reilusti, erityisesti itsensä hemmottelua tavalla, joka palkitsee itseä eniten/parhaiten.
Nämä olivat ehdotuksia, ehkäpä voi auttaa myös sinua tilanteessasi. Minua aikoinaan auttoi juuri tuo puhuminen ja oman ajan otto, huolehtien sekä hemmotellen itseäni. Mutta puhumisesta seurasi myös välirikko, koska toinen ei ole välttämättä valmis/halukas vastaanottamaan tietoa sinun voinnistasi. Itselleni kävi niin, että ystäväni koki minut petturina. Sitä seurasi melkoiset haukut kiitokseksi vuosien vuodatuksien kuuntelusta. Kerron tämän siksi, että osaisit ehkä valita puhuessasi sanasi paremmin kuin itse aikoinaan tein. Välimme ovat kunnossa, muuta riita
käytiin ensin loppuun.
Voimia sinulle ja ymmärrystä ystävillesi! :)
Miten jaksat psyykata tapauksesta toiseen? Miten hoidat omaa terveyttäsi "roskakorina" olon välissä?
"Ystävälle joka uskoutuu...", on todella vaikea sanoa "ei, minä en jaksa enää kuunnella, minulla on omiakin huolia (ne neljä muuta...)"; mutta joskus on pakko, juuri sen takia että oma pää pysyy kasassa. Nämä kaikki mainitsemasi henkilöt ovat ammatiauttajan tarpeessa? Itse autan, jos voin ja omat "resussit" riittää... Yksi esim. tapaus: "Itsemurhakandinaatti" (itsemurhaa hautova on aina pikaisen avun tarpeessa, yritys on viimeinen hätähuuto, joka voi onnistua, siitä huolimatta että oli tarkoitettu vain "huudoksi"), pari kuukautta "kuulostelin" (olin tuntenut henkilön vain vähän aikaa) ja huomasin olevani itse kohta pulassa tämän "ystäni" toimesta joka "ei voinut puhua muille" ja käskin ystävällisesti häntä ottamaan yhteyttä kriisipalveluun, jossa häntä kuuntelee toimensa mukaan vaitiolovelvollinen ja täysin ulkopuolinen ihminen neuvoineen ja katsoin että hän myös ottaa yhteyttä, eikä vain lupaa...Kyseineen henkilö ei ole ottanut yhteyttä minuun enää (eikä todennäköisesti ota...), mutta ainakin hän on hengissä ja saa apua...Että sellainen tapaus, ei varmaan viimeinen...
Jos joku PÄÄTTÄÄ itse lopettaa/pilata elämänsä; hän tekee sen sinusta huolimatta, vaikka olisit kuinka hyvä ystävä ja jos niin käy, se ei ole sinun syysi kun on kysymys täysi-ikäisistä ihmisistä. Muista tämä, varsinkin jos "ystäväsi" alkaa uhkailla ja kiristää tyyliin: Jos et sitä ja tätä, niin sitten jne...Muista että sinulla on omakin elämä elettävänä ja sinä itse päätät mitä sillä teet. Hakeudu seuraan, jossa ei tarvitse kuunnella muiden loputtomia murheita tai hakeudu ryhmään, missä autetaan muita ja missä itse saa ammattitaitoista apua muiden ongelmien käsittelyyn (et ole yksin vastuussa). Sano rehellisesti näille "ystävillesi", että sinä et jaksa/osaa auttaa, hakekaa apua muualta. Usko tai älä, se voi olla monesti "se todellinen ystävän palvelus", esim. alkoholisteilla on uskomattomia selityksiä juuri läheisille ystäville ja sukulaisille, miksi ei tarvitse apua (sinähän olet aina valmis ja läsnä TARVITTAESSA, ja kuten olet huomannut, kun menee hyvin, sinua ei tarvitakkaan ja entäs jos itse tarvitsisit olkapäätä/kuuntelijaa, saatko?)
Ps. Niin hyvä ystävä ei tarvitse olla, että tavitsis jatkuvasti pelkkää potaskaa saada niskaansa...
ES
Kaikilla on ongelmia, ongelmattomia ihmisiä tapaa hyvin harvoin. Itse asiassa, en tunne yhtään ongelmatonta ihmistä. Minusta on hirvittävän hauskaa pähkäillä ihmisten ongelmia.
Jos haluat päästä ystäviesi ongelmista eroon, soita ja sano, että nyt puhut sinä. Ystäväsi leuka loksahtaa pois paikaltaan, hän ei saa sanaa suustaan, ja sen koommin et ystävästäsi kuule.