Olen 15-vuotias poika, 167 cm pitkä. Nostelen painoja ja harrastan kävelyä päivittäin. Myös kaikenlaisia vatsalihaksia, punnerruksia yms. tulee usein tehtyä.
Kuitenkin painoni on noususuunnassa, vaikken syö kovin paljon. Painoni on noin 60 kg, paino on taas noussut. Vatsa tuppaa välillä pömpöttämään ja sen vuoksi esim. tänään jätin aamiaisen kokonaan väliin, sillä maha oli niin turvonnut läskipallo, etten halunnut syödä, koska maha olisi vain kasvanut lisää.
Kuitenkin painoni on noususuunnassa, vaikken syö kovin paljon. Painoni on noin 60 kg, paino on taas noussut. Vatsa tuppaa välillä pömpöttämään ja sen vuoksi esim. tänään jätin aamiaisen kokonaan väliin, sillä maha oli niin turvonnut läskipallo, etten halunnut syödä, koska maha olisi vain kasvanut lisää.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Oot ihan normi. Minä olen 15v ja olen 174,5cm pitkä ja painan 66kg ja paino on tullu lihaksista ja on hyvä kunto
Kuule se paino nousee murrosiässä kun lihakset kasvaa. Turhaan jätät syömättä kun keho iskee säästötilan päälle jos et saa tarpeeks energiaa. Siis se ei oo hyvä juttu:D Kannattaa syödä tarpeeks.
muna ei?
kuin rasva...
älä sinä hullu lopeta syömästä! ..sitte ku oot vanha ukkeli niin lihoot yhestä hotdogistaki.. kyllä se massa ajan mittaan tasaantuu ja syö kunnolla kasvat kuitenki niin ei se lihoominen siitä johdu.. ja voithan sä välillä kävelemisen sijasta juosta