Koska olette aloittaneet ottamaan lisä rautaa? Olen kuullut siitäkin juttuja, että rautaa ei pitäisi otaa lainkaan, että sillä tarkoituksensa, kun hemoglobiini laskee.
Miten on d vitaminin laita? Sitäkin suositeltiin neuvolassa.
Miten on d vitaminin laita? Sitäkin suositeltiin neuvolassa.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mun Hb oli ensimmäisellä neuvolakäynnillä 131, eli ok, sitten tippui seuraavalle kerralle ollen 115, noin rv 20 mitattiin 107 jolloin suosittelivat rautalääkkeen minimiannostusta. Rv 23 oli tippunut vielä enemmän, eli oli 96 jolloin kaksinkertaistettiin rauta-annos. Sen jälkeen en ole vielä mittauttamassa käynyt, joten saa nähdä onko se noussut seuraavalla kerralla.
D-vitamiinista sanottiin neuvolassa että jos syö multitabsia (raskaana oleville) päivittäin, se riittää. Siinä on D-vitamiinia ja jos ottaa niitä tabuja 2 päivässä, suositeltu annostus tulee täyteen, joten niin olen tehnyt.
ja imettävän tulee syödä D-vitamiini lisää lokakuusta maaliskuuhun tämän pohjoisen sijaintimme takia :)
Devitol tai vastaava käy hyvin, itse syön multitabsin raskaus versiota ja siinä on myös D-vitamiinia tarpeeksi, kun 2 ottaa päivässä.
Rautaa kannattaa syödä jos hemppa laskee, mutta siitä ne kyllä neuvolassa sitten kertovat!
Mulle sanovat neuvolassa,että jos hb laskee sinne 110 tienoille niin pitää alkaa syömään rautaa,vielä ei oo laskenu,joten en syö ku eivät oo määränneet ja D-vitamiinista mä en tiedä,kaitpa ne sanovat siitäkin neuvolassa sitten.
Mulle neuvolassa on sanottu ettei ominpäin lisärautaa vaan sitten sanotaan jos on tarpeen ottaa. Mulla hb ollut kokoajan sitä tasoa etten ole lisärautaa syönyt.
Itse olen raskausviikolla 24 ja minulle määrättiin aikaisemmin rautaa 50 mg päivässä ja nyt, kun veriarvot oli laskeneet 108:aan, niin määrättiin tupla-annos. Raudanpuutos tekee väsyneeksi ja voimattomaksi ja siksi sitä pitää saada riittävästi. C- vitamiini tehostaa imeytymistä!
Jeps, sillä on kyllä tarkoituksensa, kun hemoglobiini laskee raskauden aikana ja lasku tapahtuu kun vauva luo oman verenkierron ja odottavan äidin veri laimenee. Rautaa pitää ottaa just sitä varten, ettei odottaja itse mene voimattomaksi ja huonoon kuntoon. Olen ollut aneeminen lähes koko ikäni, arvot aina alle 120 ja rautaa olen ottanut raskauden alusta lähtien. Neuvolassa eivät suosittele ennen ekaa 3 raskauskuukautta, koska lisärauta voi lisätä raskauspahoinvointia. Itsellä ei kuitenkaan lisännyt ja lisäraudalla 1 kapseli/Obsidania/päivä olo on ollut koko raskauden ajan hyvä, arvot tällä hetkellä rv 40 6 115 ja rautaa aion syödä myös imetyksen aikana.
raskausmultitabsista saat kaiken tarvittavan (raudan,kalkin ja vitamiinit),neuvolassa suositeltiin tätä kun viimeksi kävin. 2kertaa pvässä kun ottaa.