Moi.
Onko täällä muita jotka on ottanut niitä raskausajan vitamiineja koko raskaana olonsa ajan? Uudessa Vauva-lehdessä vaan luki, et ei pidä ottaa omin päin mitään, jos neuvolasta ei oo sanottu.. Ite oon syöny koko ajan, et vaikuttaako se sit vauvaan jotenkin jos saa liikaa jotain vitamiinia?
Nyt tietty ne sanoki mulle just neuvolassa et tota vitskua vois ottaa, ja rautaa. Mut ei tullu kysyttyä et eiks sitte aiemmin olis saanu ottaa.
Onko täällä muita jotka on ottanut niitä raskausajan vitamiineja koko raskaana olonsa ajan? Uudessa Vauva-lehdessä vaan luki, et ei pidä ottaa omin päin mitään, jos neuvolasta ei oo sanottu.. Ite oon syöny koko ajan, et vaikuttaako se sit vauvaan jotenkin jos saa liikaa jotain vitamiinia?
Nyt tietty ne sanoki mulle just neuvolassa et tota vitskua vois ottaa, ja rautaa. Mut ei tullu kysyttyä et eiks sitte aiemmin olis saanu ottaa.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eipä ole vitamiineista haittaa, kun muistaa, että vitamiineissa ei saa olla a-vitamiinia.
luin tässä artikkelin raskausajan ravinnosta ja vitamiineista... siinä kerrottiin että ensimmäiset 12 vkoa pitäisi olla ottamatta vitamiineja. eli antaa elimistön olla ns. luonnollisessa olotilassa ja vasta sen jälkeen aloittaa raskausajan vitamiinit... syytä en kyllä muista miksi näin..
vesiliukoisia vitamiineja kuten c:tä voipi syödä mielinmäärin sillä ylimääräset poistuu elimistöstä pissan mukana, mut rasvaliukoiset kerääntyvät elimistöön ja en o nyt aivan varma et kerääntykö ne maksaan vai minne?
ite ootan reilun 1.5vkon päähän neuvolaan ja kysyn et tarviiko muita vitamiineja alkaa syömään ku D:tä et jos syö terveellisesti tavallista ruokaa, hedelmiä, puuroja, ruisleipää, lihaa ja salaattia ja maitotuotteita? eikä liiemmin herkkuja popsi. ois paljo kivempi jossei tarvis muita syödä ku sais ravinnosta vitamiinit niin ne imeytyykin elimistöön paremmin ku tabut.