Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hei joulukuulaiset

    kuinka te urheilette vielä?
    itse käyn joka päivä sauvakepeillä hyvinki reipasta vauhtia kävelemässä n. 45min. viikoilla 25-28 en oikein pystynyt kunnolla lenkkeilemään, tai se oli sellaista että piti vähän väliä pysähtyä kun alkoi käymään mahaan.. ( En siis tiedä oliko ne supistuksia vai mitä) mutta nytten olen yli viikon verran taas pystynyt aikalailla ilman mitään ongelmia kävelemään sauvoilla hyvin reipasta vauhtia.. olen vain miettinyt että ei kai siitä ole mitään haittaa jos kävelee kovaa vauhtia jos se ei tee kipeää?
    nyt on menossa rv. 29 4
    1223
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    etten pahemmin tuota liikuntaa harrasta tai ole koskaan harrastanut, joka toki kyllä näkyykin ulospäin :(

    Koiran kanssa tulee toki käytyä kävelyllä päivittäin vähintään kerran, mutta ei sekään ole kuin about vartin löntystelyreissu. Varsinkin 8h työpäivän jälkeen (istumatyö) kävely aiheuttaa poikkeuksetta muutaman ohimenevän supistuksen, välillä hieman kivuliaankin. Ilmoittaudun siis laiskamadoksi, hieman häpeillen kylläkin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kertokaas mulle.. kirjoitti:

    kuinka te urheilette vielä?
    itse käyn joka päivä sauvakepeillä hyvinki reipasta vauhtia kävelemässä n. 45min. viikoilla 25-28 en oikein pystynyt kunnolla lenkkeilemään, tai se oli sellaista että piti vähän väliä pysähtyä kun alkoi käymään mahaan.. ( En siis tiedä oliko ne supistuksia vai mitä) mutta nytten olen yli viikon verran taas pystynyt aikalailla ilman mitään ongelmia kävelemään sauvoilla hyvin reipasta vauhtia.. olen vain miettinyt että ei kai siitä ole mitään haittaa jos kävelee kovaa vauhtia jos se ei tee kipeää?
    nyt on menossa rv. 29 4

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu