Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    omega 3

    saako noita kapseleita syödä odotus aikana? eivät kait sisällä a-vitamiinia..e-vitamiinia kylläkin..
    3291
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    tai lääkkeitä ei odotusaikana pitäis syödä ilman neuvolan tai lääkärin lupaa. eli soitappa sinne.

    Äänestä

    Kyllä omega-3 -kapseleita saa syödä raskauden aikana. Mutta just niitä, joissa ei ole sitä A-vitamiinia. Omega-3 on hyväksi kehittyvän vauvan aivoille. Ihmisellä omega-3 rasvahappoa on vain aivoissa ja vauva tarvitsee kehittyäkseen sitä. Jos Omega-3:sta ei tule lisänä, niin vauva ottaa sen sieltä äidin aivoista :-)

    Toinen tosi tärkeä on B-ryhmän vitamiinit, joihin kuuluu mm. foolihappo. B-vitamiinit ovat tärkeitä mm. hermojen ja ruuansulatuskanavien kehityksen takia.

    Itse olen syönyt koko raskauden ajan sekä omega-3 rasvahappoja sekä b-vitamiinilisää. Hyvä on esim. Möllerin "sydämelle"-valmiste. Se sisältää kumpaakin ja Möllerin sivuilla sitä suositellaan nimenomaan raskaana oleville. Tässä on linkki vanhaan kilpailuun. Kilpailu on jo päättynyt, mutta kyllähän tuo tieto on edelleen paikkaansapitävää.
    http://www.kalaoljy.fi/kilpailu/

    Äänestä

    • juuh siis uusien suosituksien mukaan kaikkien tulisi syödä 22viikolta lähtien omega3 sen katsotaan ehkäisevän raskaudenjälkeistä masennusta koska aivot saa siita "mieliihyvä ravintoa"... kunhan on kalaöljy!! EI KALANMAKSAÖLJY


      minä syön ja myös multitabs raskaus vitamiineja

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    .......... kirjoitti:

    saako noita kapseleita syödä odotus aikana? eivät kait sisällä a-vitamiinia..e-vitamiinia kylläkin..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu