lisää neuvoja

Moi,
välillä - siis useasti tuntuu että hermokontrollo pettää ja ajatukset ovat kovin synkkiä. Univaikeuksia, hermostuneisuutta, panikointia, pelkoja ja todella raskasta alakuloisuutta ja saamattommutta.

Nyt olen lopettanut alkoholin käytön ja sekä kahvin juonnin. Olen huomannut pientä piristystä olotilassa.

Mitä muita kotikonsteja olisi vielä jotka voisivat lievittää em. oireita.

Liikuntaa en pysty harrrastamaan polven takia.

Kaikki neuvot ja vinkit olisivat enemmän kuin tervetulleita. -kiitos
2171
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Tuntuu että sinulla ei ole vielä lääkitystä?

Kokeile "Mäkikuisma uutetta">luontaistuote unettomuuteen ja rauhattomuuteen?

Enempää ei nyt voi yhtäkkiä neuvoa. Minulla tämä toimii hyvänä tasapainottajana?

Äänestä

Ajatusten aamiainen, maanantai 8.10.2007
========================================

Aamun ajatus
Tee kaikki hyvä minkä voit, kaikin keinoin
mitä voit, kaikilla tavoilla joilla voit,
kaikissa paikoissa joissa voit, kaikkina
aikoina joina voit, kaikille niille joille
voit, niin kauan kuin voit.> myös itselle? jos voit?
> –John Wesley <

= = = = = = = = = =

Äänestä

Kommentoi aloitusta


DGD kirjoitti:

Moi,
välillä - siis useasti tuntuu että hermokontrollo pettää ja ajatukset ovat kovin synkkiä. Univaikeuksia, hermostuneisuutta, panikointia, pelkoja ja todella raskasta alakuloisuutta ja saamattommutta.

Nyt olen lopettanut alkoholin käytön ja sekä kahvin juonnin. Olen huomannut pientä piristystä olotilassa.

Mitä muita kotikonsteja olisi vielä jotka voisivat lievittää em. oireita.

Liikuntaa en pysty harrrastamaan polven takia.

Kaikki neuvot ja vinkit olisivat enemmän kuin tervetulleita. -kiitos

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu