Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mikä auttaa ????

    jännitykseen ,joka alkaa kamalalla vatsan vääntelyllä?
    Pian edessä tärkeät ammattitutkintonäytöt?
    2364
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Yritä ajatella, että jännitys kuuluu jopa asiaan.
    Jopa näyttelijöillä on ramppikuumetta ennen ensi-iltaa.
    Vatsan vääntely loppuu, kun ammattitutkintonäytöt ovat ohi.

    Jännitystä voi lieventää rentoutumalla, hyviä keinoja ovat
    vaikka musiikin kuuntelu, kävelyretki rauhallisessa luonnossa
    jne. Valmistautuminen mahdollisimman hyvin antaa varmuutta ja lieventää jännitystä.

    Lääkkeitä en sinun tapauksessasi ottaisi, ne voivat vaikuttaa
    suoritukseen.

    Pian se on ohi!

    Äänestä

    • Olen saanut lisää itsevarmuutta ja pystyn tekemään hommat rennommin enkä ota kaikkea krittiä negatiivisesti,vaan oppina.
      Huomenna on uusi päivä ja uudet mahdollisuudet
      Kävin reippaalla happihypyllä
      Olen kerrannut materiaalia

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    syreenipensas kirjoitti:

    jännitykseen ,joka alkaa kamalalla vatsan vääntelyllä?
    Pian edessä tärkeät ammattitutkintonäytöt?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu