tänne.. Olen kärsinyt esiintymisjännityksestä nyt kahdeksannen luokan alusta asti eli kaikki ääneenlukeminen ja esiintyminen mitä opettaja käskee tekemään jännittää. Mutta en ole kuitenkaan sillä tavalla jännittynyt että pystyn omasta halustani pitämään esitelmiä jotka sujuvat usein ilman ongelmia mutta se vaatii todella paljon psyykkistä työtä, stressaan esitelmien pitämistä siitä asti kun opettaja kertoo että sellainen on edessä. Lisäksi jännitän jokaista oppituntia ja nukkumaan menoa energia menee siihen kun mietin tekosyytä että miksi en voi lukea ääneen jos opettaja käskee. Tätä on jatkunut kahdeksannesta luokasta (nyt olen lukion kolmannella) asti siihen asti olin innokas esiintyjä mutta sain paniikkikohtauksen kerran kesken esityksen ja siitä alkoi tämä pelkääminen. Psykologilla kävin viime syksynä muutaman kerran mutta siitä ei ollut apua. Olo on muutenkin turhautunut ja ahdistunut ja hermostunut koko ajan ja se johtuu myös muista ongelmista kun tästä esiintymishommasta. Voiko esiintymisjännityksestä käydä kertomassa tavalliselle terveyskeskuslääkärille? Ja mitä lääkkeitä siihen on olemassa.. Ja kuinka helposti lääkäri antaa ahdistukseen ja turhautumiseen ja hermostumiseen rauhottavia tjsp? Riittääkö kun vaan sanoo että olen ahdistunut ja vituttaa vai täytyykö vastata vielä joihinkin kysymyksiin tai testeihin?
Tervehdys
tämä kai kuuluu
2299
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
harvinaislaatuinen ongelma vielä elikkä mua vituttaa mun lääkäri koska se ei suostu kertomaan miks oon kipee ympäri vuoden (pieni kuume, krooninen väsymys, kron. flunssa, kron. poskiontelotulehdukset, kron. nuha, kron, pää tukkeessa koko ajan) ja se vituttaa mua. Joten pitäiskö mun mennä pyytämään siis siltä samalta lääkäriltä psyyken lääkkeitä sen lääkärin itsensä aiheuttamaan ahdistukseen ja masennukseen?
Mulla on hermot muutenkin todella riekaleina ihmiset on alkanu ottaa päähän mua etenkin sellaset saatanan kusipäät mutta eis iitä nyt sen enempää mutta en tiedä miten kertoisin näistä asioista sille lääkärille..
vastaanotto eli mehiläinen on kiva vaihtoehto jos massii löytyy.Saa varmasti asian mukaisen hoidon.Itse olen menossa kyselemään terv.kesk.lääkäriltä samaiseen vaivaan apua.Jos ei tee mitään,niin meen sit yksityiselle.