Ihennepainoon ei ole vaikeaa päästä, kun ei se ole edes kovin alhainen. Täällä on laskuri http://www.halls.md/ideal-weight/body.htm
Kokeilin juuri ja minulle 181 cm miehelle ideaalipainoksi tuli 78 kg.
Kokeilin juuri ja minulle 181 cm miehelle ideaalipainoksi tuli 78 kg.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Tässä oikea linkki: http://www.krstarica.com/eng/weight/
ja onkin hiukan vaikeampi päästä, kun ideaalipainoksi tulikin 75kg.
On se vaikeaa, olipa laskennallinen ihannepaino mitä tahansa. Ihmisen keho ja mieli eivät nimittäin tiedä sitä, mikä se ihannepaino on. On tutkittu, että useimmissa tapauksessa ihmisen elimistö luulee ihmisellä ollutta korkeinta painoa siksi normaaliksi ko henkilölle ja pyrkii kaikin keinoin takaisin tuohon luulemaansa ihannepainoon. Sitä pitää oppia huijaamaan itseään, jotta onnistuisi. Ei ole kovin helppoa, mutta en toki väitä, että se olisi mahdotonta.
..tämä kommenttisi, täällä on niin uskomattoman paljon yleensä huru-ukkoja - ja -akkoja liikenteessä:)))sä olet ÄLYKÄS!:)
Voi herran pieksut kyseisessä linkissä sanotaan ."This shows the average weight that other people of your Age, Height, Weight and Gender would describe as their ideal weight." Eli kyse on muiden ihmisten kokemasta ihannepainosta eli ei mistään totuudesta!
Parempi osviitta oli sen kohdan alla, jossa BMI.n perusteella annettiin suositeltavat ylä ja alapainorajat.
olen molemmissa linkeissä ihannepainossani:) Kyllä on ollut laihdutus kaiken tämän arvoista!
166/56