Moi, vähän aikaa sitten eksyin tällasille sivuille : www.emofree.com - latasin sieltä tuon manuaalin ja aion nyt ruveta kokeilemaan tätä käytännössä näihin painonhallintajuttuihin. Katsokaa video, ladatkaa manuaali, raportoikaa tulokset jos jaksatte kokeilla, eipä toi hirvee vaiva kyllä ole. Haittapuolena on että pitää osata Englantia jotta tajuaa ohjeet.
Itsekin olen laihtunut varmaan 300 kiloa elämäni aikana ja aina jojoillut takaisin, eli olen hyväksynyt sen faktan mistä tuollakin lähdetään että ylensyöminen on AINA tunnesyömistä, ahdistuksen hoitoa ja omasta mielestäni ei kannata edes laihduttaa ennenkuin on tämä asia saatu hallintaan, muuten ne kilot tulee taas takas..
eft-tekniikka, voisiko auttaa?
jospa toimis
2
1131
Vastaukset 2
- lisäys
esim täältä http://www.eft.fi/ tai googlettamalla "eft tekniikka"
- vielä lisäys
Eli sori viestit, tuolta suomenkieliseltä sivulta saa näköjään suomennetun manuaalinkin kokonaan ilmaiseksi ladattua. http://www.eft.fi/kasikirja.pdf
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1051810
Olivia Oras kuollut
Taidepariskunta Reijo Oraksen ja Johanna Oraksen ihana päivänsade. Liian nuorena lähti. Osanotto läheisille 🥲 IS541610Henkilöauto ajoi puuhun Suomussalmella
Henkilöauto ajoi puuhun Suomussalmen torin laitamilla. Poliisi epäilee tutkivansa tapausta. Silminnäkijä451270Kattoikkuna puuttui - vai puuttuiko sittenkään?
Tönölään ei saatu mökkejä, kun kattoikkunasta oli pula. Näyttää konkurssihakemus tulleen kuitenkin 31.8., joten kattoikk231010Petteri A-studiossa: "Ihmiset ovat alkaneet saada töitä" ..mitä vitt..
Missä todellisuudessa toi Orpo oikein elää, Suomen työttömyys 2000-luvun ja EU/OECD-maiden korkein tuplat niiden keskita177875Kajaanissa on kadoksissa 27vuotias nainen.
Poliisin tiedoteessa on ,että 1.9.2026 katosi kajaanissa 27vuotias nainen. Kuva löytyy ja tiedot pituudesta ,iästä yms.13810- 48762
Nythän todellisuus on kuitenkin se
että miehen täytyy tehdä miehen työ. Olla mies. Naisen täytyy tehdä naisen työ. Olla nainen. Voimme puhua pehmeitä ja201723Kuka oli kuskina
Volvo suistunut päin koivua torin laidalla? Oliko vauhtia liikaa vai sairaskohtaus vai humala?16723Mies sun käytös satutti...
Mahdatko sitä ymmärtää...😔 Olisipa kaikki mennyt hyvin. Vaikea tästä on enää mitään ihanaa rakentaa.41678