nii tuolla yhellä sivulla oli lasketut mun energian tarve vähäisellä liikunnalla ja se oli n 1400 kcal tavoite siis päästä sinne mutta laskeeko paino muka 1400 kcal , onko kellää kokemusta siistä että syön normaalisti esim ku menee sairaalaan tai alkaa syömään kotona mutta paino ei nouse?
energian tarve
ruokakinsaahoikka
2490
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
vastatkaa nyt joku!pliis
en tajunnut viestistä kuin alun, ja 1400 kyllä laihtuu. Jos haluat varman päälle pelata niin 1200 laihduttaa varmasti.
Toi sairaala juttu meni ihan ohi?