Pyydä apteekista Neurovitan B-vitamiineja.
Jos hintaa on niin vielä mangnesiumia ja sinkkitabl.
Sitten vaan lasillinen vettä. Helpottaa myös kireään pinnaan. Kokeiltu. Auttaa.
Nämä on runsaan 10€ ostokset.
Jos hintaa on niin vielä mangnesiumia ja sinkkitabl.
Sitten vaan lasillinen vettä. Helpottaa myös kireään pinnaan. Kokeiltu. Auttaa.
Nämä on runsaan 10€ ostokset.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Yleensä nesteen kippaaminen ilman alko% jelppaa moneen alavireeseen.
Miten B vitamiini voi auttaa ahdistukseen?? en usko että ainakaan monen vuoden mielenterveys ongelmaa,ahdistusta saa parannettua pelkällä vitamiinilla.. en tarkoita kuulostaa ilkeältä
..auta mitkään vitamiinit ahdistukseen. Mistä näitä pellejä riittää?
Itsellä ei ole kokemusta vuosien vakavista mielenterveysongelmista.
Minulle ja monelle muulle on apua lisävitamiineista.
Esim. veren rauta meikältä häippäsee, vaikka söisin kuinka terveellisesti.
Aivan opiaattien veroisia endorfiineja elimistömme pystyy tuottamaan.
http://www.wikipedia.org/wiki/Endorfiinit
kyllä oikein valitut vitamiinit saattavat auttaa alkavaan masennukseen ja alavireseen. Neurobion Forte vahva B-vitamiinivalmiste (B-1,B-6ja B-12) ja vahvaa kalaöljyä(omega-3) kannattaa kokeilla. Mulle ainaski nämä helpottavat oloa, kun vaan muistaa ottaa säännöllisesti.