Eli kysymys; Haittaako jos kesken raskauden lisää liikuntaa, mutta syö hyvin edelleen ja laihtuu??? Jos odottaja on ylipainoinen???
liikunnasta...
tuli vaa mielee...
4340
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
ettei voi harrastaa kamppailulajeja, ratsastusta tms. mikä voi vahingoittaa sikiötä.Liikunta on aina hyvä keino saada paino kuriin :)
Kunhan laji on "turvallinen" ja huolehdit, että saat tarpeeksi vitamiineja ja hivenaineita! Läskihän siinä kuluu vaan, ei muu ;) Loistavaa, jos saat itseäsi parempaan kuntoon, itsesi sekä vauvasi takiä:) Onnea odotukseen!
PS: älä rehki liikaa;)
laihtuu, niin se vapauttaa elimistöön kiertoon ympäristömyrkkyjä, jotka ovat kerääntyneet läskeihin ja mitä kauemmin ne läskit on ollut, sitä enemmän niissä on niitä myrkkyjä ja ketoaineita. Kyseiset myrkyt siirtyvät verenkiertoon ja sitä kautta myös sikiöön. Itse en halua laihtua tästä syystä raskausaikana. Ehtii sitä laihduttaa myöhemminkin vaikka koko loppuelämänsä.
Toisaalta kyllä kai monet myrkyttää sikiötään paljon vaarallisemmillakin tavoilla, eli tuskin se laihtuminen aiheuttaa vakavia vammoja.
tuo on kyllä totta, mutta jos laihtuminen tapahtuu hitaasti (1-2kg kuussa), niin se myrkkyjen vapautuminen on ERITTÄIN pientä eikä se vaikuta sikiöön mitenkään! Toi sun väite pätee vain sellaisiin, jotka laihtuvat rajusti pienessä ajassa. Ja tää on fakta.