Kohta pitäis lähtee töihin (kassalle)
ja valmiiks sydän hakkaa.
Jospa tämä työvuoro menisi hyvin, enkä sais mitään suurempia paniikkikohtauksia.
Mulla ei oo lääkkeitä mutta oon harkinnu terkkariin menoa kun vaikeuttaa työelämää tämmöset paniikit.
Onko poppakeinoja millä saan pidettyy itseni kasassa ainakin seuraavan työvuoron ajan???
ja valmiiks sydän hakkaa.
Jospa tämä työvuoro menisi hyvin, enkä sais mitään suurempia paniikkikohtauksia.
Mulla ei oo lääkkeitä mutta oon harkinnu terkkariin menoa kun vaikeuttaa työelämää tämmöset paniikit.
Onko poppakeinoja millä saan pidettyy itseni kasassa ainakin seuraavan työvuoron ajan???
Vastaukset 8
Vanhimmat
Yrität puhua asiakkaiden kanssa kaikenlaisia asioita ettet ehdi syventyä omiin ajatuksiisi lainkaan ja kun mieli menee omiin asioihin niin yritä ajatellä jotain mukavia asioita vaan...
Itsekkin kassalla(kin) työskentelen ja mulla meinas mennä tosi vaikeeksi töihin meno, olin ihan loppu tuosta jatkuvasta jännityksestä. Sitten menin lääkäriin, sain lääkkeet ja nyt sujuu töissäkin oikein hyvin. En stressaa enää etukäteen töihin menoa ja nautin siitä kun saan jutella ihmisten kanssa kaikkea hömppää:).
Rohkeasti vaan lääkärille niin kyllä se siitä!
kiitos. Täytyy mennä sinne lääkärille kyl mahd. pian :)
Mikä saa ihmiset tuntemaan riittämättömyyttä kaikessa mitä he tekevät? Yhteiskunta, mainostus, yhteiskunnan arvot, tavoitteet, ihmiskuva...Ja yhteikunta nousee vain kaikkien heikoimpien noustessa puolustamaan oikeuttaan! kun he ymmärtävät oikeutansa kansalaisina ja ihmisinä, barrikaadi eduskuntatalon eteen tavallisten heikkojen ihmisten puolesta!!!
ja teippaamaan omat loganinit!!!
työvuoro meni tosi hyvin, en saanu tällä kertaa pahempia paniikkeja, suurin apu oli toi et yritin ajatella kaikkii mukavii asioita ja sitte ajattelin etten oo ainoa jolla tällasii ongelmii.
Kiitos teille tuesta :)
Olipa kiva kuulla että työvuorosi meni hyvin...aina kun ajatukset harhailevat niin ei muuta kun ajatukset johonkin muuhun asiaan..Olen juuri itsellänikin huomannut että kun on oikein "tapahtuma rikas" päivä niin huomaakin että ei ole ehtinyt ajatella itseään ja seurailemaan niin päivät menevät hyvin..Hyvää syksyn jatkoa sinulle!!!
Kiitos, syksyn jatkoa myös sinulle :)