Maidon juontiko

tuo laktoosista varoittelu kuulostaa nyt oikeasti vähän kummalliselta, jos ei ole sen kanssa ongelmia niin...?

Sen kyllä tiedän, että kasvavalle lapselle liika maito ei ole hyväksi siksi, että maitotuotteet estävät rautaa imeytymästä, ja tuloksena voi olla hyvinkin helposti anemia.

saa eri neuvoja - mulle sanottiin lastenklinikalla, että rasvatonta maitoa saa juoda niin paljon kuin haluaa. Olen nyt saanut kolmesta eri asiasta eri neuvoja lasteklinikalta, kouluterkkarilta ja neuvolasta. Ei tässä enää tiedä ketä pitäisi kuunnella ; )

10 lasia päivässä on aika paljon.
10 x1,5 on 1,5 l.(jos isompi, lasi niin 2 l)
Lapsen ei olisi hyvä juoda pelkästään rasvatonta maitoa, koska lapsi tarvitsee maidosta saatavaa rasvaa.(Aivot tarvitsevat)
Olisiko kevytmaito parempi vaihtoehto?
Laskeskelin tuossa, että lapsesi juo noin lasin tunnissa kotona hereillä ollessaan, olisiko janon sammuttaja (vesi on parempi) vai mahan täyte, jolloin ruokaa ei mahdu.
Lapsesi on sentään jo kolmasluokkalainen, hän tarvitsee paljon erilaisia vitamiineja, joita ei pelkästään maidosta saa.
Oma kolmasluokkalaiseni rakastaa maitoa, mutta ei sentään tuota määrää.
Riskinä on myös tulevaisuudessa, että maito tulee lisänä ruoan lisäksi, jolloin lapsesi lihoo.
Laktoosilla ei ole mitään merkitystä. Paitsi, että lääkäri esitti esikoiseni laktoosi-intoleranssin syyksi käsiteltyä rasvatonta maitoa.
Vesi on hyvä janojuoma, onneksi meillä sitä on!

maito täysin turmiollista on, itse kun on tullut juotua aina syntymästä lähtien ;) paljon maitoa vain koska pidän siitä. Eikä se minulle, vähän pienikokoisena syntyneelle, pahasta varmasti ollutkaan, enkä usko sen olleen pahasta näinä syntymää seuranneina 25-vuotenakaan.

Paljon on aina puhuttu siitä mitä maito voi aiheuttaa, mutta omat veriarvot ovat olleet kohdallaan aina kun ne on lääkärissä mitattu. Mies kun olen, niin ei kuukautisetkaan voi vaikuttaa veriarvoihin.

Sitä en muista tarkasti että paljonko join maitoa kolmannella luokalla, paljon sitä on kuitenkin aina muihin perheenjäseniin verrattuna mennyt. Tätänykyä sitä menee, jos siis sallin maidon "kielletyn hedelmän" ja ah, tuon virvoittavan raikkaan maun huuhtovan makureseptoreitani, suurimmillaan jopa kolme litraa päivässä, tosin aika harvoin. Yleisimmin nauttisin suunnilleen kaksi litraa päivässä, jos maidon hinta ei olisi minulle opiskelijalle ja kukkarolleni niin suuri. Nykyisin menee noin litra päivässä.

Minkäänlaista addiktiota ei maitoon ole minulla omasta mielestäni syntynyt. Se on vain hyvää ja siinä se. Juon ehkä muita maitoon verrattuna jopa moni kymmenkertaisesti maksavia juomia vähän, enkä juo kahvia tai teetäkään. Virvoitusjuomiakin tulee juotua nykyisin todella vähän. Painoa oli nuorena aavistuksen keskivertoa enemmän, mutta nyt taidan olla jopa vähän alle keskivertopainoindeksin. Eikä maito ole minusta sinällään lihottavaa, vaan se kaikkien ravintoaineiden yhteismäärä mitä päivän aikana tulee syötyä. Samoin kuin ei hiilihydraatitkaan lihota, vaan se, mitä kaiken kaikkiaan suustaan alas työntää eri ravintoaineiden ja ruokamäärien muodossa. Kyllä maitoa saisi juoda aika paljon ainakin nyt aikuisena, rasvatonta varsinkin, että siitä yksistään alkaisi kumpu kasvamaan.

On tietenkin aina hyvä tarkkailla miten maito voi vaikuttaa, lapseenkin... Se mikä sopii yhdelle ei ehkä sovi aina toiselle. Sehän on aina tilanne elämässä, valintoja valintojen perään, ja niistä vaihtoehdoista aina valitsee jonkun.

Huhhuh, joku kirjoitti että rasvaton maito pitäis vaihtaa kevytmaitoon, et se olis terveellisempää? just joo, kyllä kaikkien lasten on syytä vain juoda rasvatonta niistä muista sitten "isona" lihoominen alkaa!
Kyllä lapsi saa aivoilleen rasvaa muualtakin.

Omalle 4v. sanottiin neuvolassa että juo liikaa maitoa, mutta he epäilivät että se on haitaksi muulle syömiselle, silloin oli juuri kausi jolloin perusruoka tökki..ja samoin sanoi hammaslääkäri että maito tekee huonoa hampaille...meillä kyllä maitoa juodaan edelleen.
No, nelivuotiaani on kaikissa neuvolakäyrissä normaalisti kasvanut kun taas esikoiseni 7v. huitelee omissa käyrissään niin rankasti viivojen alapuolella että hänen taas käskettiin juoda reippaasti maitoa, en muista montako lasillista päivässä ja hän taas ei juuri maidosta välitä.
Onhan tämä vaikeaa mutta enpä oikein perusta sille että maitoa ei saisi juoda, ainakaan rasvatonta maitoa!