Tarvitsen apua! Olen 19-vuotias tyttö, 15-vuotiaana sairastuin anoreksiaan ja bulimiaan, yhdistelmänä siis.
Keho meni siinä rikki. En enää jaksa, haluan taas toimivan kehon. Ennen vaan juoksin, treenasin, kuntoilin enkä syöny, mutta nyt mä haluaisin taas oman kunnon takaisin!
En enää pysty saamaan lapsia koskaan, eikä luut tule kestämään vanhaks. Auttakaa mua, että tajuisin miks mulle tuli tällanen!
Haluan takasin kauniiksi, normaalipainoseksi!
Keho meni siinä rikki. En enää jaksa, haluan taas toimivan kehon. Ennen vaan juoksin, treenasin, kuntoilin enkä syöny, mutta nyt mä haluaisin taas oman kunnon takaisin!
En enää pysty saamaan lapsia koskaan, eikä luut tule kestämään vanhaks. Auttakaa mua, että tajuisin miks mulle tuli tällanen!
Haluan takasin kauniiksi, normaalipainoseksi!
Vastaukset 3
Vanhimmat
harvoin jos koskaan pilaa kehoa lopullisesti kolme vuodessa. Et ole vielä menettänyt peliä! Kehosi saadaan AIVAN VARMASTI kuntoon, jopa hedelmällisyyden ja mahdollisen osteoporoosin osalta, kunhan liität elämääsi riittävän määrän terveellistä ruokaa ja liikuntaa. Liikunta ja ruoka, siinä varmat avaimet terveeseen, täysipainoiseen ja onnelliseen elämään. Voit vielä saavuttaa kaiken mitä elämältä haluat!
p.s puheet anorexian aiheuttamasta lapsettomuudesta liittyvät yleensä tilaan, jossa potilas on jatkuvasti alipainoinen, eikä tilaan, jossa potilaan paino on palautunut normaalipainoon. Jos siis nostat painosi normaaliin, muuttuu tilasi ajan kanssa hyvin suurella todennäköisyydellä hedelmättömästä hedelmälliseksi. Samoin on luuston osalta; oikealla ruokavaliolla voidaan ennusteen suuntaa muuttaa ratkaisevasti. Kaikki on siis kiinni sinusta, mitä haluat ja mitä tavoittelet; sairautta, kuolemaa, lapsettomuutta ja osteoporoosia, vaiko terveyttä, perhettä ja pitkää, onnellista elämää. Sinä päätät. Välineet ovat: Riittävä määrä terveellistä ruokaa ja kuntoa kohottavaa liikuntaa.
Kyllä sinä pystyt!
Nyt olet oikealla tiellä ja neuvoisin sinua ensimmäiseksi hankkimaan itsellesi kirjan, Gisela van der Stern: Lupa syödä. Sieltä saat vastaukset kehoasi koskeviin kysymyksiin ja käytännön neuvoja, kuinka saat itsesi kuntoon. Kaikkea hyvää sinulle ja oikein erityinen VOIMAHALAUS.
Kirjan nimeen tuli yksi n liikaa eli van den Ster