eli tavoitteena toki lopettaminen, mutta saa nähdä. yli 20 vuotta polttanut. Viimeisen kessuni vedin 12.10. aamulla ja tosi tyytyväinen itseeni. Tsemppiä kaikille ja uskoa itseenne. Kyllä se siitä.
tahdonvoimalla
lakossa
3150
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kun on heikko hetki, on ihana lukea täältä kannustusta kohtalotovereilta. Tsemppiä sullekkin! Nujerretaan tupakka yksi kerrallaan vai miten se mainoslause menikään.
asiaa. Kyllä se tupakka on rinnastettavissa alkoholiin. Taistelua jokaisesta tupakan himosta välillä helpompaa välillä vaikeampaa, mutta voitettavissa kaksi viikkoa ja kaksi päivää.EIKÄ MAHDOTONTA hetkeä ole ollut vaikeita kylläki-
Hei!
Lopetin 5.10. Poltin 35 vuotta, keuhkoahtauma palkintona...Tää on lohduttavaa että niin moni ponnistelee saman asian kanssa. Emme ole yksin!!
Olen miettinyt polttamisen psykologiaa tässä. Jos putoo kynä lattialle, (siis harmi) aivot viestittävät: tupakka! Työ tulee valmiiksi: tupakka (siis palkinto)
Olen välillä sulkenut silmäni, ollut tupakan ajan rauhassa, omissa oloissani. (siis palkinto, omaa aikaa) jne.
Tsemppiä kaikille! Tunneista tulee vuorokausia, niistä viikkoja jne...!