Kohti pelkoa samoin asein..

Paniikki häiriöön toimii vain siitä puhuminen ja asioiden kohtaaminen yhä uudestaan ja uudestaan.. Ole itsesi herra äläkä anna sen viedä sinun ajatuksia muualle. Parasta varmasti on elämän tasoittaminen normaaliin rytmiin sekä runsas liikunta ja ystävien kanssa seurustelu ja asiasta puhuminen auttoi minua ainakin suuresti. Alkoholi siirtää ja pahentaa asiaa kuten tupakointikin. Antakaa itsellenne aikaa sekä rauhaa, ei täälä tämä asia turhia murehtimalla parane..
1321
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Paniikkihäiriötä vastaan ei kannata taistella! Yliyrittäminen vain lisää ahdistusta! Terve ihminen ei ymmärrä mitään paniikkioireisen tilanteesta! Paniikkihäiriö ei ole purettavissa puhumalla! Heti lääkäriin jos oireita ilmenee! Ole itsesi Herra!! Voi jumalauta! Nämä ajat on muuttuneet aika lailla Lars Leevin ajoista valitut!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


No panic kirjoitti:

Paniikki häiriöön toimii vain siitä puhuminen ja asioiden kohtaaminen yhä uudestaan ja uudestaan.. Ole itsesi herra äläkä anna sen viedä sinun ajatuksia muualle. Parasta varmasti on elämän tasoittaminen normaaliin rytmiin sekä runsas liikunta ja ystävien kanssa seurustelu ja asiasta puhuminen auttoi minua ainakin suuresti. Alkoholi siirtää ja pahentaa asiaa kuten tupakointikin. Antakaa itsellenne aikaa sekä rauhaa, ei täälä tämä asia turhia murehtimalla parane..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu