olen sen tyyppinen että aina jostain riippuvainen, suurin tällä hetkellä on makean syöminen , siihen en ole keinoa keksinyt miten siitä pääsisi.
lääkäreiltä tuskin saan apua sanotaan että olen hoikka.
kukaan ei ymmärrä että siihen käytän kaikkia mahdollisia kikkoja että en pääsisi lihomaan mutta hermot on riekaleina.olen 10vuotta kamppaillut jo tamän asian kanssa.
kysyisin siis teiltä mitä hyvää voisin syödä iltaisin siis napostella? ,pitäisi olla makeaa koska se on ylipääsemätön ongelma. eihedelmiä vihanneksia koska se ei auta
kaiken makean syöminen on mulla sairaaloista mutta olen niin paljon yrittänyt että en tosiaan pääse siitä yli olis vaan vaihto ehtoja? syön kaiken sokerin mitä kotoa keksin.maito tuotteita en voi syödä . olis jotain nepostelu vinkkiä .
makean !!!!!!
5
1091
Vastaukset
- Le Petit Chevalier
mun bravuuri on Alpen Light - patukat, niitä saa täällä ainakin stockmannilta 6-packeissa. niitäkin ahmin (paketti-pari menee päivässä), mutta niissä on vaan 60 kcal/patukka (360 kcal/paketti), joten se lienee kuitenkin pienempi paha kun esim. karkkien vetäminen :D ja ne on hyviä!
- nanna syöppö
kiitti vinkistä noita sit ainakin ostan..!
- someoneer
Jos et halua syödä kasviksia, niin jos teet niille vähä kalorisen dipin ? maustamatonta jughurttia (?!) ja valmis dippi pussi, mä tykkään ! :D
- b & a
...sokerittomia karkkeja. ne on vähän kalliimpia ja niis on niitä makeutusaineita paljon mut himo lähtee. ja sit sen tietää ettei niitä voi syyä kauheesti tai tulee laksatiivisia vaik. esim. pirkka salmiakki tai lakritsi-kissa 100g pussit 100g/100kcal 1,3e. ja pirkka hedelmä kuviot 150g pussi 170kcal/100g
- Anni
Mulla on sama juttu, päivisin aina ajattelen, että tänä iltana ei tarvitse syödä makeaa, mutta siltikin se himo aina illan pimetessä iskee. Itselläni on kotona tummaa suklaata väh. 70% kaakaota, salmiakkia ja lakstoositonta maustamatonta jugurttia sekä mehukeittoa, joita sekoittelen yhteen ja syön lusikalla. Se täyttää aika hyvin vatsaa, eikä jaksa syödä enää hirveitä määriä kaikkea muuta. Mehukeitto on siis sokeritonta ja jugurtti on rasvatonta. Tummaa suklaata ja salmiakkejakaan ei jaksa syödä hirveitä määriä, mutta helpottaa oloa, kun saa edes jonkin verran makeaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olet minua
vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va1192596Jos tapaisimme uudelleen?
niin luuletko että mikään muuttuisi vai toistuuko meidän historia? Ehkä vähän eri tavalla mutta samoin tuloksin J681078Mies pyysi rahaa
Jälkikäteen kun tarjosi kyydin yhteisestä harrastuksesta kotiini. Mitä vi**... Ei ihastunut mies noin toimi?2091030- 39982
Mites nyt suu pannaan
Kitkiöjoki ja Järvinen solmivat Attendon/Terveystalon kanssa sopimuksen, jonka mukaan sopimuksen irtisanomisoikeus on va38921- 47894
- 36866
Taas Lieksassa tyritty
Suomalaisten kansallismaisemaa juntit pilaamassa. Nuori tyttö kaupunginjohtajana ei ole sen viisaampi. *S-ryhmän hanke122842Nähdäänkö ensi viikolla
paikassa joka alkaa samalla kirjaimella kuin etunimesi? Ikävä on sinua. Fyysistä läsnäoloasi.35812- 3746