makean !!!!!!

himo!!!!!

olen sen tyyppinen että aina jostain riippuvainen, suurin tällä hetkellä on makean syöminen , siihen en ole keinoa keksinyt miten siitä pääsisi.
lääkäreiltä tuskin saan apua sanotaan että olen hoikka.
kukaan ei ymmärrä että siihen käytän kaikkia mahdollisia kikkoja että en pääsisi lihomaan mutta hermot on riekaleina.olen 10vuotta kamppaillut jo tamän asian kanssa.
kysyisin siis teiltä mitä hyvää voisin syödä iltaisin siis napostella? ,pitäisi olla makeaa koska se on ylipääsemätön ongelma. eihedelmiä vihanneksia koska se ei auta
kaiken makean syöminen on mulla sairaaloista mutta olen niin paljon yrittänyt että en tosiaan pääse siitä yli olis vaan vaihto ehtoja? syön kaiken sokerin mitä kotoa keksin.maito tuotteita en voi syödä . olis jotain nepostelu vinkkiä .

5

1097

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Le Petit Chevalier

      mun bravuuri on Alpen Light - patukat, niitä saa täällä ainakin stockmannilta 6-packeissa. niitäkin ahmin (paketti-pari menee päivässä), mutta niissä on vaan 60 kcal/patukka (360 kcal/paketti), joten se lienee kuitenkin pienempi paha kun esim. karkkien vetäminen :D ja ne on hyviä!

      • nanna syöppö

        kiitti vinkistä noita sit ainakin ostan..!


    • someoneer

      Jos et halua syödä kasviksia, niin jos teet niille vähä kalorisen dipin ? maustamatonta jughurttia (?!) ja valmis dippi pussi, mä tykkään ! :D

      • b & a

        ...sokerittomia karkkeja. ne on vähän kalliimpia ja niis on niitä makeutusaineita paljon mut himo lähtee. ja sit sen tietää ettei niitä voi syyä kauheesti tai tulee laksatiivisia vaik. esim. pirkka salmiakki tai lakritsi-kissa 100g pussit 100g/100kcal 1,3e. ja pirkka hedelmä kuviot 150g pussi 170kcal/100g


    • Anni

      Mulla on sama juttu, päivisin aina ajattelen, että tänä iltana ei tarvitse syödä makeaa, mutta siltikin se himo aina illan pimetessä iskee. Itselläni on kotona tummaa suklaata väh. 70% kaakaota, salmiakkia ja lakstoositonta maustamatonta jugurttia sekä mehukeittoa, joita sekoittelen yhteen ja syön lusikalla. Se täyttää aika hyvin vatsaa, eikä jaksa syödä enää hirveitä määriä kaikkea muuta. Mehukeitto on siis sokeritonta ja jugurtti on rasvatonta. Tummaa suklaata ja salmiakkejakaan ei jaksa syödä hirveitä määriä, mutta helpottaa oloa, kun saa edes jonkin verran makeaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olit niin lähellä

      Taas söpis olit siinä ihan käden etäisyydellä❤️ Jos sinä ja minä olisimme olleet kahden, olisin hypännyt sun kaulaan. Sa
      Ikävä
      68
      3941
    2. Kun me näemme taas

      Siihen on viikkoja, korkeintaan kuukausia. Jännite välillemme vetää meidät ennemmin tai myöhemmin toistemme läheisyyteen
      Ikävä
      19
      2239
    3. Elokapinan mielenosoitussarja alkaa

      Varma kesän merkki on, kun planeetastamme huolestuneet ihmiset alkavat pitää tilaisuuksia muistuttaakseen ihmisiä siitä,
      Maailman menoa
      440
      1951
    4. Eipäs sitten ryypätä kesälomalla

      Työnantaja voi antaa potkut, vaikka olisi ryypännyt 2-4 viikkoa sitten. Vaikka olenkin raivoraitis, niin en kannata tuo
      Maailman menoa
      164
      1791
    5. Oletko mielikuvasi kaivatusta muuttunut

      Lähiaikoina? Jos, mihin suuntaan? Miten ja miksi?
      Ikävä
      108
      1176
    6. Pysyä yhdessä vai ei

      En tiedä, ollaan asuttu samassa asunnossa kohta joku 5 vuotta. Olisi sanomista vähän kaikesta mutta eniten itseä ottaa p
      Parisuhde
      87
      1153
    7. Marinin hallitus onnistui työllisyystoimissa

      https://www.kauppalehti.fi/uutiset/marinin-hallitus-saavutti-tavoitteensa-merkittava-onnistuminen-tyollisyydessa-tuore-m
      Maailman menoa
      236
      1105
    8. Tänään oli

      Noiiiiin 🤏 vähällä ettei tapahtunut jotain mieletöntä. Valitettavasti olosuhteet esti. Odota hetki vielä 😘
      Ikävä
      33
      927
    9. En halua sua enää

      joten ihan turhaan tulet "esiintymään" mun näkö- ja kuulopiiriin. Ärsyttää vain kun omat tekemiset häiriintyy, kun en ha
      Ikävä
      37
      788
    10. Ukrainan häviö pitää tunnistaa ja tunnustaa

      Venäjä ei ole vain maa, jolla on suuri hyvin koulutettu ja varusteltu armeija, joka on osoittanut tehokkuutensa Ukraina
      Maailman menoa
      165
      730
    Aihe