Moikka!
Tiedän ettei saisi kysyä neuvoa täältä mutta keinot loppu!
Lihoin 7kg AHMIMALLA SUKLAATA JA KAIKKEA PASKAA 3VIIKKOA. En liikkunu yhtään ja olin ihan maassa.
Nyt paino on sen 58KG ja pitäs saada ne 7kg OIKEESTI pois TODELLA nopeasti.
Eli miten teen? Missä ajassa lähtee. Pituus 162cm, JOO TIIÄN ET AIKA KORKEE PAINO ELI APU ON TARPEEN!!
Tiedän ettei saisi kysyä neuvoa täältä mutta keinot loppu!
Lihoin 7kg AHMIMALLA SUKLAATA JA KAIKKEA PASKAA 3VIIKKOA. En liikkunu yhtään ja olin ihan maassa.
Nyt paino on sen 58KG ja pitäs saada ne 7kg OIKEESTI pois TODELLA nopeasti.
Eli miten teen? Missä ajassa lähtee. Pituus 162cm, JOO TIIÄN ET AIKA KORKEE PAINO ELI APU ON TARPEEN!!
Vastaukset 4
Vanhimmat
don't eat !
Syö viikonajan joka aamu yksi kokonainen tuore ananas ja lopupäivän juot vain vettä ja kivennäisvesiä.
Laihdut varmasti. Tsemppiä!
niin siis mihin se perustuu että yksi ananas? onko väliö jos vaihtaa sen ananaksen johonkin muuhun kun haluaisin koittaa mutta vihaan ananasta? :/
vitun urpo..mihinköhän se mahtais perustua? syö vaikka kukkakaali, puoli kiloo porkkanoita tai vesimeloni.