Mul on semmosta että, masennun tosi tosi nopeesti ja sitten ahdistun. en tiedä mistä tulee mutta tulee tosi nopeasti ja yhtäkkii. olen huomannut sen jo että se ei johdu ruuasta. koska aina olen luullut että se tulis ruuasta. Aina ku syön ni sitten ahdistun ja tulee paniikki päälle en tiedä miksi.. en pysty rauhoittuu.. kävelen joka suuntaa että rauhoittuisin. ihan ku oksentaisin kohta vaikka ei siinä mitään pelottavaa ole mutta pelottaa se ja masentaa. sitä on ollu jo 4 vuotta. olen huomannut kun jos syön ja aina ahdistaa ni miksi en oksenna nyt huomasin vielä että ahdistun koulussa.. bussipysäkillä kun istun.. tulee tosi nopeesti. en osaa kylä selittää :/ mut en oikee ymmärrä. eli mä en pysty rauhottuu.. stressaa koko ajan. pulssi lyö aika kovaa. pulssi nousee vaan itestää. ja kun rauhotun mö menen huoneeseen ja olen yksin siellä. leijun huoneesta toiseen. :/ en tietä.. mul ois kysyttävää että kun mä meinasin kertoo terkkarille tosta ja haluasin jotain rauhotettavii.. koska en pysty ees lähteen ystävienkaa syömään ku sekii stressaa ja luulen et oksennan.. pulssi nousee.. haluaisin sille kertoa asiasta. mut en oikee uskalla.. :// sanoin äiskälle mut se sano että se on normaaliija ei se haittaa.. mutta en kertonu hänelle että herään jopa öisin ku pulssi nousee vaa yhtäkkii ja olen levoton..mitäköhän terkkari sanois tohon?.. minuu pelottaa yli kaiken se mielisairaala.. en tiiä ehkä olen tyhmä mutta toi vaa pelottaa.. olen siis normaali ihminen. en mikään ruma.. olen malli ja seurustelen jo 2 vuotta. poikaystäväni ei ole huomannut vielä mitään. :/
antakaa vinkkejä??..
antakaa vinkkejä??..
Vastaukset 3
Vanhimmat
kyllä mielestäni kannattaa harkita vakavasti lääkärille puhumista ja aivan avoimesti että myös jotain voidaan tehdä, älä piilottele mitään. Itsellä tuli tavallisena pulliaisena mieleen että kauanko olet ollut mallina ja miten se vaikuttaa syömiskäyttäytymiseesi ? Onneksi kirjoitat sentään nyt sillä olen varma että tämän jälkeen teet asialle jotain ja painelet tukka putkella lääkärin luokse ennenkuin alat saada asiasta sosiaalista haittaa elämääsi :)
mallina olen ollut nyt 2 kuukautta. luulin että se auttaa stressiä ja jne. ei ne pelot aina tule.. ajatukset muuttuu ja jne. viikossa noin 2 kertaa saatta olla semmonen juttu. ja kestää jopa 2 tuntia se rauhoitus. vaikeaa on kirjoittaa tämä mutta pelkään sitä että ne laittaa mut sairaalaa ja jtn semmosta.:) olen ihan normaali ihminen kuin muutkin. vai jos miä ostan vaikka stressi lääkkeitä ja sitten katon auttaako ne edes ja sitten lääkärille ?
Nyt lekuriin kiireen vilkkaa! Ei tollasesta yksin kärsitä, je toisin ku äiskäs sano, se ei kyllä ole "normaalia". Se mikä sen sijaan on normaalia, on kärsiä paniikkihäiriöstä! Jos akeudut apuun saat luultavasti keskusteluapua ja ehkä jonkin lääkityksen. Tollaset voi laueta ihan elämäntilanteen muutoksesta - tai mistä vaan. Sua ei todellakaan laiteta mihinkää sairaalaan! Sulla on ongelma, joka haittaa normaalia elämää, silloin se pitää hoitaa.