Olen ollut yksilöterapiassa varmaan kuusi vuotta, ja yhdessä ryhmäterapiassa. Ajattelumallini ja rajatilaan liittyvät ongelmat ei oo kadonnu mihinkään. Ehkä laimentuneet.
Psykiatrit vaan sanoo, että kyllä se vanhetessa helpottaa...
Miten tässä voisi päästä yliherkkyydestä eroon?
Psykiatrit vaan sanoo, että kyllä se vanhetessa helpottaa...
Miten tässä voisi päästä yliherkkyydestä eroon?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eikö ole mahdollista tulla herkkyytensä kanssa toimeen ? Ajattelisin ettei se vuoda yli jos annat sen piirteen olla ja toimia se huomioiden? Eikö ole tullut mieleesi kokeilla jotain toista terapeuttia kun noin junnaa paikoillaan koko homma vai etkö ole siellä orientoitunut mukaan auttamaan itseäsi kaikin olemassaolevin keinoin ?Oletko kysynyt terapeuteilta ovatko he tietoisia ongelmistasi ja mikä mahdollisesti estää toipumisen ja itsensä hyväksymisen ja huomioon ottamisen ?
"aistin" muiden ajatukset ja mitä ne ajattelee minusta tai muista. Yleensä osuu oikeaan, jos on kyse oikeasta asiasta. mutta tapanani on myös yliaistia muiden ajatukset, jotka yleensä on negatiivisa mua kohtaan. Eli luulen ihmisten ajattelevan minusta pahaa non-stop.
Olen vierailut monen psykiatrin/psykologin luona, ja ryhmäterapiassa. Olen oppinut järkeistämään noita omia ajatuksiani, joten en ylireagoi, mutta tuo yliherkkyys itsessään ei ole kadonnut mihinkään. Alkaa väsyttää tuo järkeistäminen.
Kuulemma helpottaa ajan kuluessa... Mua ollaan taas tyrkkäämässä rymäterapiaan.
vaistoaa ihmisten ilmeistä ja äänestä paljon
voi sivuuttaa sekä kiertää"kovat"ihmiset.
Yliherkillä usein taiteellisia lahjakkuuksia.
Elä vaan omaa elämääsi täysillä.