Pitkästä aikaa täällä taas kirjottelen.
Tossa tapahtui kaikenlaista kesällä ja syksyllä.
Oli muutto ja pääsin yliopistoon opiskelemaan..
Vaikka päässä pitäis pyöriä kivat asiat, mä mietin edelleen laihduttamista (vaikken täällä ookaan pyöriny) ja vakaasti oon päättänyt saada 22 kiloa pois itsestäni.
Viime vuonna tähän samaan aikaan painoin melkein 10kg enemmän, että sen verran oon jo salin ansiosta saanut kiinteytetyksi/pois läskiä että nyt on vaan hyvä jatkaa. Salikausi loppui enkä oo tilalle ottanut vielä uutta, mutta ajattelin käydä ostamassa sykemittarin ja kunnon lenkkikengät ja alkaa juoksentelemaan ulkona. Se ois mulle ehkä tehokkainta. Tuntis ainakin että rasva palaa ja läskit lähtee!
Mua masentaa ihan hirveesti, kun en oo pariin kuukauteen laihtunut tyyliin ku vaan sadoissa grammoissa. Mä en ymmärrä että näinkin läski kuin mä oon, niin miten en vaan laihdu! Syön n. 1000kcal päivässä, mutta varmaan pitäis vähentää. Pelkään ihan liikaa että lihon..
Onko muita samassa tilanteessa? Olis kiva keskustella.
Tossa tapahtui kaikenlaista kesällä ja syksyllä.
Oli muutto ja pääsin yliopistoon opiskelemaan..
Vaikka päässä pitäis pyöriä kivat asiat, mä mietin edelleen laihduttamista (vaikken täällä ookaan pyöriny) ja vakaasti oon päättänyt saada 22 kiloa pois itsestäni.
Viime vuonna tähän samaan aikaan painoin melkein 10kg enemmän, että sen verran oon jo salin ansiosta saanut kiinteytetyksi/pois läskiä että nyt on vaan hyvä jatkaa. Salikausi loppui enkä oo tilalle ottanut vielä uutta, mutta ajattelin käydä ostamassa sykemittarin ja kunnon lenkkikengät ja alkaa juoksentelemaan ulkona. Se ois mulle ehkä tehokkainta. Tuntis ainakin että rasva palaa ja läskit lähtee!
Mua masentaa ihan hirveesti, kun en oo pariin kuukauteen laihtunut tyyliin ku vaan sadoissa grammoissa. Mä en ymmärrä että näinkin läski kuin mä oon, niin miten en vaan laihdu! Syön n. 1000kcal päivässä, mutta varmaan pitäis vähentää. Pelkään ihan liikaa että lihon..
Onko muita samassa tilanteessa? Olis kiva keskustella.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kuulostaapa tutulta osin.. Oon kans muuttanut nyt kesällä uuteen kaupunkiin ja elämä on noin ylipäänsä hyvällä mallilla. Nyt on vaan _TAAS_ niin, että en osaa syödä. En pysty. Kaikki tuntuu liialta. Toisaalta en myöskään uskalla olla syömättä ettei kroppa karkaa säästöliekille.
Viime vuonna tähän aikaan painoin oikeestikin liian vähän ja kaipaan sitä olotilaa takaisin. Lenkillä käyn melkein joka päivä ja harrastan hyotyliikuntaa, mutta kun tuntuu ettei mikään riitä. Tänään katsoin "vaakaa silmiin" ensimmäistä kertaa useisiin viikkoihin ja yllätyin positiivisesti: melkein kaksi kiloa vähemmän kuin viimeksi joskus. Olen tavallaan yrittänyt suojella itseäni olemalla koskematta vaakaan. Numeroista tulee niin helposti pakkomielle. Vaikka pakkomiellettä taitaa olla koko elämä. Tai en tiedä. Olen järkevöitynyt vähäsen, nykyisellään syömishäröily ei ole koko elämä, mutta lymyilee selän takana ihan koko ajan ja joka paikassa. Silti olen enemmän kuin kiitollinen ja onnellinen siitä, että kykenen itsenäiseen elämään ja pärjään omillani. Useina päivinä olen myös iloinen ja onnellinen. Se on valtava edistysaskel sinällään. Syömishäröilyä on kestänyt tähän mennessä yli puolet elämästäni. En enää usko mihinkään parantumiseen, en usko että tämä ongelma oikein ikinä irtoaa minusta minnekään. Pointti on se, että asian kanssa oppii elämään. Joskus, jotenkin.
Kylläpäs osaan ilmaista itseäni sekavalla tavalla. :D No joo, yhtä kaikki. Voimeja sinulle hirmusti. Jospa osaisinkin sanoa jotakin, mikä auttaa. Mutta en edelleenkään tiedä mikä auttaa, niin.... Ehkäpä sinua (ja muitakin) edes vähän kuitenkin helpottaa se, että meitä on samassa veneessä paljon. Oli kiva kun kirjoitit taas. ^^
No mä puolestani painoin melkee 10kg enemmän vuosi takaperin, että se nyt on aika järkyttävä juttu! Tai siis TOSI oksettavaa! Mutta oon ilonen että oon saanu jo senkin verran pois vaikka vielähän sitä matkaa on jäljellä liian paljon..
Mä en luovuta, en todellakaan. Mä ostan sen vaa'an ja tiiän jo nyt että jään kiinni lukuihin ja siihen helvettiin, mutta se on mun tapa pitää itteni ruodussa. Tää v-loppu meni kevyesti ja tuntuu kuin oisin laihtunut vähäsen. Vaa'an avulla tietäisin oonko oikeessa vai väärässä.
Mutta nyt jumppaamaan.