koska purkin takana lukee että kalaöljykapselit sisältävät A-vitamiinia? vai onko niissä kuin paljo sitä vitamiinia, ajattelin vaan et eihän se välttämättä haittaa jos niisä aivan hullun vähä on
roa ja kalaölykapset
voiko niitä syödä kuurin ai...
3331
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
syödä mitään A-vitamiinivalmisteita, mutta ruoka-aineita ei tarvitse välttää.
On olemassa sellaisiakin kalanmaksaöljykapseleita, jotka sisätävät vain E-vitamiinia. Jos välttämättä haluat syödä niin ota niitä. En sitten tiedä, kuinka suositeltavaa se on veren ohenemisen takia. Itse kuitenkin vedän korkeintaa yhden tuollaisen kapselin päivässä, vaikka kyljessä lukee kahden kapselin sisältävän päivittäisen saantisuosituksen. Asian voisi kuitenkin varmistaa farmaseutilta tai lääkäriltä.
bioteekin herukansydän-tyrni puristeet, joissa on kalaöljyjen lisäksi ihonkin kaipaaia kasviöljyjä. Siis ei niitä kovetettuja margariini ja valmisruokaseoksia...
Siinä on omega 3, 6, 7 ja 9 ja lisäksi magnesiumia ja sinkkiä LA:ta, ALA:ta, GLA:TA, öljyhappoa...
Ei sanota sisältävän A-vitamiinia.
syödä ylimääräistä A-vitamiinia, osta mieluummin pelkästään kalaöljyä/kapseleita.