Törmäsimpä tälläiseen väitteeseen, että saunominen polttaisi kaloreita/poistaisi nestettä..
Jos näin on, niin missähän mittasuhteissa tuota saunomista pitäisi harrastaa ja kuinka kauan kerrallaan?
"Laihduttaako" saunominen?
myyttiin törmännyt
6
5739
Vastaukset
- ja kunnolla
Itse istun joka päivä saunassa n. 2- 3 tuntia. Nestettä haihtuu ämpäritolkulla ja kusellakin juoksen siinä välissä jatkuvasti. Silmät on niin huurussa, että vaakaa en näe. Mutta hyvää on huurteinen olut. Sitä ilman kai kuivuisin.
Muuten olet aika typerä, kuin kyselet laihtumisesta saunasivuilla. Kaltaillesi hörhöille on aivan omiakin sivuja. Minä en ainakaan saunassa mieti kilojani!- sytänkiuvas
muista että sydämellä saat laihdutettua...
- laihduttaa
Tottakai se laihduttaa ja pistää elimistöön vauhtia. Ihan sama kaikessa tekemisessä. Nukkuminenkin laihduttaa...
Mutta jos pitää laihduttaa niin ei se sauna mikään ratkaisu ole. - JNJN
Ite kans oon miettiny tota et laihduttaako sauna? Kun nämä sumopainijatkin juo ennen saunomista ihan hirveitä määriä nestettä ja istuu sit saunassa tunnin jos toisenkin että laihtuu ottelua varten :o
- ó´+
Juu, lämmitä sauna sataan asteeseen ja aseta sen jälkeen ajastin jatkamaan korventamista kahdeksi vuorokaudeksi eteenpäin. Seuraavaksi juo kolme pulloa kolmevarttista kossupulloa puoleen tuntiin. Siirry sen jälkeen ylälauteille. Rentoudu..
Kahden viikon kuluttua talonmies saapuu paikalle naapureiden valittaessa hajua ja murtautuessaan asuntoosi, toteaa laihtumisen onnistuneen yli odotusten.
- Ultimate Fighteria
Siinä vapaaottelija pudotti painoa 12kg vuorokaudessa, mm. polkemalla kuntopyörää kuumassa saunassa kumipuku päällä. Oli aika voimattomassa kondiksessa saunasta kannettaessa mutta "laihtui" kyllä vaaditut kilomäärät. Nesteen poistumisestahan se laihtuminen johtui eikä läskin palamisesta, mutta siis kyllä laihtui ja paljon.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna Marin teki sen, mihin muut eivät pystyneet - sote kerralla maaliin
Yli 15 vuotta Suomessa vatvottu sote-uudistus meni lopulta läpi Sanna Marinin hallituksen aikana. Edeltävät hallitukset8710556Pikkupersu osoitti olevansa hieman yksinkertainen
"Heikosti älykkyystesteissä pärjänneistä lapsista tulee muita todennäköisemmin ennakkoluuloisia ja konservatiivisia", uu1418814Marinin hallitus hyväksyi soten (105-77) vuonna 2021
vastaan äänesti Kok, persut, KD, Liike Nyt. Nyt on sitten käynyt niin kuin on käynyt. Pääkirjoitus: Sanna Marin jätti906087Jos on heikkolahjainen ja laiska koulupudokas, niin silloin äänestää vasemmistopuolueita
näin tämä on käytännössä aina mennyt. Jos ei älyä ole paljon suotu, niin ei silloin inssiksi opiskella, vaan päädytään624317Enää viisi yötä Sannan kirjaan
Ihan täpinöissään tässä odotellaan. Vaikea pysytellä aloillaan, kun koko ajan tekisi mieli jo kirjakauppaan rynnätä, mut574245Kannattaako suomalaisen duunarin enää äänestää vasemmistopuolueita
sillä eivät ne tunnu kovasti ajavan suomi-duunarin etuja. Jos katsotaan Vasemmistoliittoa, niin sehän on ihan feministi814093Sanna-kulttilaiset hehkuttaa edelleen Marinia, vaikka esim. Sote oli susi jo syntyessään
mutta kulttilaiset eivät ole järjen jättiläisiä, ja sanoihin Lasse Lehtinenkin, että Suomessa on pohjoismaiden tyhmimmät503729Professori: Maahanmuuttajien rikollisuutta hyssytellään - hävytöntä
Kriminologi Jukka Savolaisen mukaan ikä ja vaikeat olosuhteet eivät riitä selitykseksi. – Tutkitun tiedon valossa sanoi683207Marin teki sen mihin muut eivät pystyneet, vei susi-Soten maaliin
ja sitten hävittyjen vaalien jälkeen lähtikin vastuuta pakoon...... "Professori: sote-uudistus on täysi susi. Sosiaali73127IL - 100 000 potentiaalista sotilasta pakeni Ukrainasta!
"Ukrainasta nuorten miesten joukkopako Liki 100 000 asevelvollisuusikäistä miestä on poistunut Ukrainasta parin viime k702985