Eli ostin tossa kalanmaksaöljy kapseleita joita saisi ottaa 2/pv MUTTA mietin tässä sitä, että jos also nautiskelee päivässä yhden sellaisen vitamiinipommi poretabletin niin...
Koska molemmat sisältävät tietyttyjä vitamiineja niin sitäkään ei muistaakseni suositella, että vetelee liikaa per päivä..
Joten onkohan siintä nyt "kauhean iso" haitta jos vetelee pari kalanmaksaöljy- kapselia plus poretabletin vaikko kannattaisiko tuolloin vain ottaa yksin kalanmaksa.....??
(Ja entäs jos siihen päälle sattus viellä nauttiis pari Zinkoral- tabua/pv.. Pahanhajuiseen hengitykseen..)
Koska molemmat sisältävät tietyttyjä vitamiineja niin sitäkään ei muistaakseni suositella, että vetelee liikaa per päivä..
Joten onkohan siintä nyt "kauhean iso" haitta jos vetelee pari kalanmaksaöljy- kapselia plus poretabletin vaikko kannattaisiko tuolloin vain ottaa yksin kalanmaksa.....??
(Ja entäs jos siihen päälle sattus viellä nauttiis pari Zinkoral- tabua/pv.. Pahanhajuiseen hengitykseen..)
Vastaukset 3
Vanhimmat
vitamiini eli ei varastoidu elimistöön eli ylijäämä poistuu elimistöstä, jos sitä saa likaa, joten ei pitäisi olla mitään ongelmaa vaikka otatkin c:tä suositeltua enemmän.
Selvä homma...
On muitakin vitamiineja kuin c.. Mutta tokkopa tuo haitannee...