Hyppäsin 3 viikkoa sitten sängystä nopeasti ylös
ja selässä tuntu kova kipu. Tän jälkeen on ollu
selkä kipeä aina kun taivutan sitä. Päivystävä
lääkäri koputteli sitä ja kysyi sattuuko, mutta
kun ei sattunut niin totesi että on lihakset
jumissa, ja määräsi relaksantteja.
Nyt olen muutaman päivän lääkkeitä käyttänyt, mutta
kipu tuntuu silti. Huomasin myös kun itse koputtelin
selkääni alempaa kuin mistä lääkäri koputteli, että
se sattui.
Pitäisikö mennä uudestaan lääkäriin ja pyrkiä
röntgeniin, vai odotanko vielä jos lääkkeet
auttais??
Olen vasta 21 -vuotias joten ei kai pitäis olla
mitään kulumia ainakaan, liikuntaa en kyllä
harrasta, joten lihakset on surkeassa kunnossa.
Aamuisista selkäkivuista jotka hellittää kun
nousen sängystä olen kärsinyt monia vuosia,
johtuvatkohan mahallaan nukkumisesta??
Mitä teen, odotanko vai menenkö lekurille taas??
ja selässä tuntu kova kipu. Tän jälkeen on ollu
selkä kipeä aina kun taivutan sitä. Päivystävä
lääkäri koputteli sitä ja kysyi sattuuko, mutta
kun ei sattunut niin totesi että on lihakset
jumissa, ja määräsi relaksantteja.
Nyt olen muutaman päivän lääkkeitä käyttänyt, mutta
kipu tuntuu silti. Huomasin myös kun itse koputtelin
selkääni alempaa kuin mistä lääkäri koputteli, että
se sattui.
Pitäisikö mennä uudestaan lääkäriin ja pyrkiä
röntgeniin, vai odotanko vielä jos lääkkeet
auttais??
Olen vasta 21 -vuotias joten ei kai pitäis olla
mitään kulumia ainakaan, liikuntaa en kyllä
harrasta, joten lihakset on surkeassa kunnossa.
Aamuisista selkäkivuista jotka hellittää kun
nousen sängystä olen kärsinyt monia vuosia,
johtuvatkohan mahallaan nukkumisesta??
Mitä teen, odotanko vai menenkö lekurille taas??
Vastaukset 2
Vanhimmat
Olen vasta 21 -vuotias joten ei kai pitäis olla
mitään kulumia ainakaan, liikuntaa en kyllä
harrasta, joten lihakset on surkeassa kunnossa.
eli vastasit itse kysymykseesi. surkeaa jo tossa iässä. googleta tasapainopiste ja hakeudu sinne löydät yllättäviä asioita itsestäsi.....ja tulet kuntoon vielä niinkuin kaupanpäälle mutta huomaa se ei ole laiskalle tarkoitettu vaan jos on motivaatiota on toivoa
hypätessäsi - sinuna antaisin kuvata sen. Ja sitten, kun on selvinnyt, onko jokin vamma, se hoidettais kuntoon ja sen jälkeen alat hoitaa lihaksistoasi. Minä olen 60 ja risat ja kärsin JATKUVISTA selkäkivuista! Sinun ikäisenäsi en tiennyt niistä mitään. Mutta älä syyllistä itseäsi - et ole ainut Suomessa. Nuorisolla yhä heikompi peruskunto, netti kun ei kuntoa kohota!