Kuntosaleja kuntoilijalle??

Onko Oulussa mitään kuntosalia normaali kuntoilijalle (mies)? Näyttää aika monessa olevan vain hormoonipellejä ohjaajinakin, joten aivan turha kysellä peruskunto-ohjausta.
4807
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Kyllä kynäniska on paras ohjaaja. Johan sen päältäkin päin näkee että vartalo on vastannut oikeanlaiseen harjoitteluun...

Äänestä

Nyt on lumi maassa, joten mene hiihtämään. Se on oikeaa urheilua. Käsipainoilla voit tehdä kotona jotain liikkeitä, mutta älä käytä yli 3 kg painoja ja tee aina yli 20 toiston sarjoja, muuten muutut viikossa hormoonipelleksi.

Äänestä

Itse tykkään käydä toppilan kunnonpaikassa.Kävijöitä
laidasta laitaan.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Oulussa? kirjoitti:

Onko Oulussa mitään kuntosalia normaali kuntoilijalle (mies)? Näyttää aika monessa olevan vain hormoonipellejä ohjaajinakin, joten aivan turha kysellä peruskunto-ohjausta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu