Olen todella kova jännittäjä ja sydänmentykytys tuntuu olevan oireista pahin. Sydän lyö niin lujaa ettei kuule edes omia ajatuksiaan ja esiintymis/puhetilanteessa ajatukset menevät ihan sekaisin kun vaan keskittyy sydämen hakkaamiseen. Betasalpaajat ilmeisesti auttaisivat tähän oireeseen? Saako niitä ihan tavalliselta lääkäriltä? Tyhmä kysymys mutta mitä sanotte ongelmaksi varatessanne aikaa lääkärille..? terveyskeskuksessahan aina kysytään että mikä vaiva kun varaat lääkäriaikaa..? no jännityshän se mutta...
betasalpaajat jne.
jännityssss....
101708
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Voit ihan reippaasti kertoa ajanvarauksen yhteydessä vaivan olevan liika jännittäminen. Sen enempää ei ajanvarauksen tarvitse tietää. Betasalpaajia saa ihan tavalliselta lääkäriltä. Mikäli lääkäri katsoo jännitysoireiden haittaavan normaalia elämääsi, saat reseptin. Itselläni tuli työstressin myötä paha kommunikointiin liittyvä jännitys. Vaikka stressi on ohi, aloin jännittämään jännittämistä ja sen myötä tulevaa "lukkoon" menemistä. Salpaajat auttavat, ja nykyään tavitsen niitä vain erikoisen haastavissa työtilanteissa =) Käy ihmeessä keskustelemassa lääkärin kanssa ajoissa, ettei ongelmasi pahene. Sitä varten lääkärit ovat, että voivat auttaa.
Mä olen aina ollu paha jännittäjä ja se on estänyt esitelmien pidon, yliopistollakin tuli valikoitua kursseja sillä perusteella että pääsi esiintymisestä mahdollisimman vähällä.
Mä sain beetasalpaajat ihan työterveyslääkäriltä. Ei tarvinnut sen kummemmin perustella edes, lääkäri sanoi että niiden käyttö on tosi yleistä ihmisillä, jotka työssään joutuvat esiintymään.
Ja mikä parasta, ne oikeesti toimii hienosti:) Eivätkä edes ole kalliita. Suosittelen, itse tuli kärsittyä ihan turhan ongelman kanssa liian pitkään.
minä taaaas punastun helposti. oon saanu betasalpaajaa jännityksen poistamiseen kun esiinnyn mutta en ole huomannut auttaako se... ei ainakaan 1-2 tablettia ole auttanut. pitää ottaa ainakin 4. olen 17v tyttö ja kärsin tästä todella paljon.
Kiitos vinkeistä ja rohkaisusta! Soitin sitten lääkärille varatakseni aikaa mutta sieltä tuli vastaukseksi että työtaistelun vuoksi he eivät anna aikoja..vain akuutit tapaukset hoidetaan. Nyt en tiedä mitä mä tekisin, esityksiä olis nimittäin tiedossa pian.
Varaa aika yksityiseltä, saat varmasti ajan. Meilläpäin pystyy varaamaan ajan netin kautta ja saa jopa valita ajan ite. Hintaa lääkerikäynnille tuli 40 € josta kela korvaa muistaakeseni 40-60 %, eli suunnilleen sama hinta jos kävis terveyskeskuksessa, mutta palvelu pelaa.
Ps. Propral on aika mukava aine, toimii ainakin mulla hyvin!
MUUTAMA ROHKAISURYYPPY AJAA SAMAN ASIAN.
Mulla on sama ongelma, oon tosi kova jännittämään. :s mullakin on tulossa kohta esitelmiä ja kuulin tuossa vasta vähän aikaa sitten näistä betasalpaajista. lisäksi huomasin onnekseni että meillä on kotona lääkekaapissa tuota kyseistä lääkettä, sillä eräs perheenjäsenestäni kärsii rytmihäiriöistä. nyt kysyisinkin sellaista asiaa, että voinko ottaa ennen esitystä tätä betasalpaajaa? tarvitseeko käydä lääkärissä ollenkaan? olisi niin vapauttavaa, jos ei tarvitsisi jännittää. :s
minkä nimistä betasalpaajaa kaapissanne on? itse sain lääkäriltä propral-nimistä 10 mg betasalpaajaa. Lääkäri halusi vain tietää onko minulla mitään muita sairauksia tai syönkö lääkkeitä, onko ollut sydänongelmia jne.. eli jos sinulla ei mitään ole ja verenpaineesi on ok niin en näe syytä mikset voisi kokeilla, mutta puolikkaalla varmaan kannattaa aloittaa
Lääke näyttää olevan: Spesicor 50 mg. :s sanooko mitään?
No älä nyt hitossa toisten lääkkeitä syö. Itse syön propralia sydämen tykytykseen. Joskus taisin kokeilla spesicoria, mutta ei auttanut yhtään tykytyksiin. Aika iso annoskin taitaa olla...saat vielä sydänkohtauksen...näähän on sydänlääkkeitä ja kannattaa tilata lääkäriin aika eikä olla koekaniinina....