Terve, nyt tarvittais rasvaprosenttimittaria. mielellään semmoista pihtiversiota. eli kysymys kuuluu: mistä helsingissä(tai netistä)tuommoisen saisi halvalla?
Rasva%mittari
pläskipläski
4855
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
sellaista hankkia? Taitavat olla hieman epäluotettavia. Mittautin rasvaprosenttini Terveys&hyvä olo messuilla sellaisella laitteella, josta menee heikko sähköimpulssi kehon läpi. Ja tulokseksi tuli 35,5 %!! Aika hurja lukema kun ottaa huomioon, että olen 167 cm pitkä ja painan 62-63 kg! Tuo lukema viittasi lihavuuteen ja mielestäni en ole lihava. Ja lihaksiakin löytyy, läskiäkin tietty, mutta ei yli kolmasosaa kehostani. En suostu uskomaan tuota. Jäi tietty vaivaamaan...
Tähänpäivään mennessä ei olla keksitty rasvaprosentinmittaria joka olisi todenmukainen. Kaikenmaailman vaa'at ja pihdit ja puristettavat härvelit antavat ihan mitä sattuu-tuloksia. Olin jossain vaiheessa alipainoinen (163cm, 49 kg), painoindexini oli liian alhainen, ja rasvaprosentikseni tuli silti lukema joka oli hyvän ja tyydyttävän rajamailla. Eli ei mitään järkeä... Kannattaa katsoa vaakaa ja vanhojen vaatteiden sopivuutta, ne ovat todenmukaisempia.
ole niinkään väliä paljon painaa, kun sitä rasvaa voi olla silti paljon kehossa, se alipaino ei katso siinä yhtään mitään. En kyllä itsekään usko rasvaprossuun, mutta kyl se kertoo jotain jos aina samalla mittaa ja säännöllisesti...mut muuten ei juurikaan mitään virkaa.
Tavallinen mekaaninen pihtimittari on hyvä, ja sen mittaustulokset ovat tarkkoja. Virhemarginaali on vain noin - 1 prosenttiyksikkö.
Kehon impedanssin mittaukseen perutuvat rasvaprosenttimittarit ovat kovin epäluotettavia, virhemarginaali on - 8 prosenttiyksikköä.
Soittokierros kuntosaleille, luontaisliikkeisiin ja urheiluliikkeisiin antaa varmasti nopeasti tuloksen. Äläkä maksa paljon yli kymppiä, tai se on kiskontaa.
-VT