Outoja kokeita?

Selväjärkinen tiedemies.

Onko totta että HMD:n vyökokeissa esiintyy jotain älyttömän pitkiä kyykky/punnerrussarjoja tai jopa suoranaista kestävyysjuoksua?

Jos esiintyy,sopii miettiä miten se palvelee kamppailulajissa kehitystä tai yleensäkkään liittyy siihen.

10

2506

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kuvitella että...

      asialla voisi olla jotain tekemistä rentouden kanssa. Ei jaksa tehdä pitkiä kuntosarjoja, jos "jäkittää" hirveästi. Pitäisi siis hallita oma kehonsa ja pystyä olemaan rento. Tämä siis pelkkää spekulointia, joku asiasta oikesti tietävä voisi tarkentaa.

      Mutta toisaalta en usko, että hyvästä kunnosta on kamppailu-urheilussa haittaakaan... Ehkä jopa päinvastoin, tietysti räjähtävyyttä tarvitaan myös...

      • Jeza

        Joo. Vaatii toki hyvää kuntoa mutta myös rentoutta ja vitutuksen sietokykyä. Eli sellainen itsensä piinaaminen ja "mielen lujittaminen" on myös kyseessä - korealaisittain ilmaistuna Do-harjoittelu.

        Eli vaikka jollakin myöhemmillä vyöarvoilla saatetaankin vaatia vaikka maratonin vetäisy, ei se tarkoita sitä että maratonia varten sen erityisemmin treenattaisiin näinniinkuin kestävyysjuoksu-urheilun näkökulmasta.

    • näin on

      Mustan vyön kokeessa kyykkyjä täytyy tehdä 1500(muistaakseni)ja sitten punnerruksia,vatsoja ja jne.Täytyy tehdä vissiinkin 200.Mutta en sitten osaa oikeasti sanoa mihin tuolla pyritään,mutta luultavasti tuohon mielen lujuuteen jota ylempänä on mainittu.Niin ja sitten sellainen juttu vielä että jos jaksaa tehdä vatsoja putkeen 100kpl kestää suorat potkut mahaan paremmin(tai näin ainakin kuulin).

      • TuhoonTuomittu

        ..on kestävyystestejä, esim Kyokushin karaten mustan vyön kokeessa pitää kestää täyskontakti vapaaottelu viittä vanhempaa mustaa vyötä vastaan

      • Selväjärkinen tiedemies
        TuhoonTuomittu kirjoitti:

        ..on kestävyystestejä, esim Kyokushin karaten mustan vyön kokeessa pitää kestää täyskontakti vapaaottelu viittä vanhempaa mustaa vyötä vastaan

        Se on silti aivan eri juttu kuin kestävyysjuoksu tai kyykky/punnerrussarjat.

    • hyvästä

      kunnosta voi haittaakan olla. Itse olen treeneissä tehnyt paljon esim vatsalihaksia, erilaisia liikkeitä, 300- 800 krt 7 treeni. Alkujumppana. Alussa tuntui kummalliselta koska oli lievästi sippi ole, mutta kun kunto parani on huomannut että ne on parantanut lajiharjoittelun tehoa. Joskus tuntuu varsinkin hmd päivittelyn kohdalla, että itkijöinä ja hämmästelijöinä on huonokuntoiset

    • Budossa vuodesta-85

      Jos nyt Han Moo do:n graduointeihin on liitetty punnerruksia, vatsoja tm. kuntoa/lihaskuntoa vaativia liikkeitä... niin mitä sitten! He saavat näin tehdä!

      Sielun ja ruumiin hyvin vointi on tärkeää!
      Sekä "tosi tilateessa" kadulla yksi tärkeä tekijä joka ratkaisee päänuppisi kanssa on tietenkin HYVÄ KUNTO!
      Koska silloin ns. stressireaktiot ottavat vallan kehossasi, adrenaliini virtaa, pulssi kiihtyy kiihtymistään, vapiset, hengästyt yms.. jolloin tarvitset sitä enemmän hyvää fysiikkaa!

      • kadulle

        kadulle paras tapa selvitä uhkaavista tilanteista on peri suomalainen KAR-KUUN . siinnä kyllä on hyvästä kunnosta ja nopeista jaloista etua muuten voi käydä niin että toinen voi näyttää taitojaan ja saa kokea miltä tuntuu laji nimeltä TUR-PIIN.

    • Selväjärkinen tiedemies

      Jos tavoitteena on kovat/nopsat iskut,potkut jne. niin pitkät lenkit ja muu aerobinen kestävyystreeni useiden tutkimusten mukaan HEIKENTÄVÄT suorituskykyä. Se karsii massaa ja voimaa,aiheuttaa vääränlaisia muutoksia lihastyypeissä,nopeasta hitaaksi.

      Itsepuolustustilanteet ovat myös luonteltaan anaerobisia eli eivät riippuvaisia hapenottokyvystä,ne ovat nopeasti ohi.

      • se mukavaa

        Treenata tavoitteena vain nopeus ja terävyys, mutta entäpä jos kamppailu meneekin painiksi maassa? Eikös silloin kovasta kunnosta olisi hyötyä? Sanovat että useasti niin käy kamppailussa nimittäin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies

      Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?
      Ikävä
      59
      1154

    2. Tumman vihreä mercedes

      Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,
      Hyrynsalmi
      11
      830

    3. Miksi tällainen pelottaa ja aiheuttaa joillakin ärtymystä?

      "Sitoudun ystävien ja kollegoiden kanssa puuttumaan seksistisiin vitseihin ja vähättelyyn. Sanon ääneen, kun jokin ei ol
      Maailman menoa
      75
      785

    4. Rakastan sinua

      Päivä päivältä enemmän 🥰 Miehelle.
      Ikävä
      53
      624

    5. Käyttäkää kumia kajaanilaisten naisten kanssa

      Elkää ottako riskiä ilman kumia kun saattaa käydä niin että sinusta tuleekin isä lapselle ja elättäjä molemmille.
      Kajaani
      83
      603

    6. Pakkomielle

      Tahdon pyytää anteeksi, että olen kaivannut sinua kaikki nämä vuodet ja olet ollut minulle pakkomielle. Nyt on aika pääs
      Ikävä
      45
      532

    7. Tunnusmerkkejä Kaivatulle

      Jotain mistä toinen tunnistaa. Täällä vaalea nainen kaipaa miestä jolla vaaleat hiukset ja asuu maalla. Pelataanko kortt
      Ikävä
      33
      517

    8. Oletko nainen enää täällä?

      En ole tunnistanut kirjoituksiasi hetkeen. Ainoastaan yhdessä neutraalissa ketjussa, missä ei ollut kyse tunteista. Hyv
      Ikävä
      36
      514

    9. Hurmasit sitten minut

      kauneudellasi nainen ja kun sait minut rakastumaan itseesi muutuit ihan porsaaksi etkä välitä vartalostasi enää yhtään.
      Ikävä
      43
      503

    10. Tietysti olen varovainen,

      ei kaikki ole pelkkää epävarmuutta. En halua sotkea mitään, enkä aiheuttaa kenellekään hankaluuksia. Ja luulen että ehkä
      Ikävä
      40
      487
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt