Voiko laihdutus vaikuttaa kuukautisiin siis kiertoon, tehdä sen epäsäännölliseksi? Välillä jää pois ja joskus ajat vaikuttaa ihan oudoilta, kun ne sitten tulee kannattaako käydä gynellä? Onk vähähiilihydraattinen dieetti jotenkin erikoisen paha, tietääkö kukaan?
laihdutuksen vaikutus kuukautisiin?
???????????
2542
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tietysti voi vaikuttaa. Ihminen on yksi kokonaisuus, jossa kaikki asiat ja muutokset vaikuttavat myös muihin toimintoihin. Jos laihdutus on rajua ja alkaa "yllättäen", niin tottahan siinä nyt voi mennä hormonitoiminta ihan sekaisin.
Kannattaa harkita jotain terveellisempää laihdutustapaa. Selvästikään kroppasi ei tykkää nykyisestä. Niin kauan kuin jatkat tuota oman kropan sekoittamista, niin gyne ei voi paljon asialle tehdä. Tietysti hän voi määrätä hormonilääkkeitä, joilla keinotekoisesti voi ylläpitää kuukautiskiertoa, mutta ei se laihduttamisesta yhtään tervellisempää tee, vaikka yhden sivuoireen lääkkeillä poistaakin.
vaikuttaa varmasti, vaikka painoa olisikin muuten "riittävästi". Perussääntönä voidaan sanoa, että BMI 18-19 on se raja, jolla kuukautiset tulevat. JOO-O, ihan totta, ne mallit siellä Pariisin catwalkeilla todennäköisesti kärsivät kuukautisten puuttumisesta ja mm. osteoporoosiriski kasvaa...
Runsas liikunta voi myös lopettaa kuukautiset, vaikka painoa olisi normaalisti. Ylipäänsä voi sanoa, että energiamäärän rajoittaminen voi vaikuttaa kuukautiskiertoon ainakin ohimenevästi, mutta jos paino tippuu em. BMI-rajan alapuolelle, voi hyvinkin seurata pysyvä kuukautisten poisjääminen.