siis onko kukaan saanu apua paniikkioireisiin tuosta paljon puhutusta epasta?
apua epasta?
cip77
2347
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tai sitten terapia alkoi tehota sattumalta juuri samoihin aikoihin kun aloin syödä e-epa kapseleita...
Ei kalaöljy tietenkään yksinään mitään ratkaise. Omat pelot ja tunne-elämän lukkiutumat on joka tapauksessa opittava tuntemaan, oli kalaöljyä aivoissa tai ei. Mutta tuo psyykkinen uurastus on helpompaa, jos esim. kalaöljyn avulla saa pahimman stressisekoilun pois. Voi keskittyä enemmän siihen, mitä ajattelee ja tuntee paniikkiatilanteissa. Ei siis mene kaikki energia fyysiseen oireiluun.
mutta luepa mitä KARNOSIINISTA sanotaan !!!! Syö molempia ja ota mukaan päivittäinen hikijumppa eli tavalla tai toisella vedä joka päivä itsesi kunnon hikeen niin että hiki valuu. Se tosiaan voi olla vaikka naruhyppelyä tai nyrkkeilypussin hakkaamista tai juoksua, mitä vain kunhan se hiki lähtee valumaan!! Tehokasta näiden epan ja karnosiinin lisäksi!! Muista juoda nestettä !