Mulla on karsea esiintymiskammo. Sain Propralia 30 mg:n tabletteina. Ihmettelen miksi sain 30 mg:n tabletteja, kun melkein kaikki muut ovat saaneet 10 mg:n Propralit esiintymispelkoon... Mistähän tämä vahvuus johtuu?
Entäs onko hyviä kokemuksia esiintymiskammon taltuttamisesta Propralin ja rauhoittavien yhteiskäytöllä? Eli mulla on tosi paha esiintymiskammo. Millainen olo tulee Propralin ja rauhoittavien yhteisvaikutuksesta? Mikä rauhoittava lääke olisi paras tähän tarkoitukseen?
Entäs onko hyviä kokemuksia esiintymiskammon taltuttamisesta Propralin ja rauhoittavien yhteiskäytöllä? Eli mulla on tosi paha esiintymiskammo. Millainen olo tulee Propralin ja rauhoittavien yhteisvaikutuksesta? Mikä rauhoittava lääke olisi paras tähän tarkoitukseen?
Vastaukset 7
Vanhimmat
itselläni on Propral 40 mg 1-3 krt/vrk
Kokeile kotosalla miten bentzo beetasalpaaja toimii...parasko, se on ihan yksilöllistä, kokeilemalla se itselle paras bentzo löytyy.
eli mistä sait noita propraleja?käykö esim päivystävä lääkäri jos keksisi muutakin vaivaa kuin jännittäminen.itse en ole vieläkään kehdannut mennä lääkäriin,jännittämisen takia.itselläni on vahva jännitys päällä esim kyläillessä.pulsi rupeaa lyömään hirveesti,jos joutuu vaikka kahvipöytään.miten muuten noita propraleja saisi vai saako muulla kuin reseptillä,ja onko terveydelle haittaa jos käyttää esim. noin 4 kertaakin kuussa?kiitos etukäteen..
proprali laskee sykettä ja verenpainetta. Kahvi taas nostaa sykettä ja verenpainetta.
Lääkäri määrää sulle kun menet vaan, muista että lääkärit ovat suurimpia pilereitten popsijoita tässä maassa.
Juo kahvipöydässä sitten vaikka mehua.
Saat propralit kun menet vaan ihan vaikka tavalliselle yleislääkärille ja sanot, että kärsit sosiaalisesta ja/tai esiintymisjännityksestä. Lääkäri ainakin minulta sitten kysyi, että minkälaisia oireita mulle tulee niissä jännitystilanteissa, ja mahdollisimman tarkasti kuvailin kaikki heikotukset, tärinät ja suun kuivumiset ym. Sen jälkeen lääkäri sanoi, että paras lääke esiintymiskammoon on se, että esiintyy paljon ja usein. Sanoin siihen vain, että "niin..." ja pyörittelin silmämuniani, ja sitten lääkäri hymyili ja sanoi, että "helpommin sanottu kuin tehty, vai mitä?", johon minä vastasin että "totta". Sitten lääkäri kääntyi päätteelleen ja alkoi kirjoittaa minulle Propral-reseptiä.
Tsemppiä sinulle!
Käytän 40 mg Propralia arkena muutaman tabletin viikossa, riippuen päivästä. Joskus menee kerralla enemmänkin, maksimissaan kolminkertainen määrä, ja se nyt on vaan niin, että kun toleranssi kehittyy ajan myötä, niin annoskokoa on pakko nostaa. Olen tästä lääkärillekin sanonut, ja hän vaan ihmettelee, eikö pulssini laske liian matalaksi, mutta ei se tosiaan laske.
Propralin lisäksi käytän 5 mg Diapamia, yhteisvaikutuksia ei ole muuta kuin ne toivottavat, eli sykkeen lasku, vapinan väheneminen ja olon rauhoittuminen. On sitten itsestään kiinni, kuinka paljon lääkkeitä haluaa käyttää, koska niihin muodostuu helposti jos ei fyysinen niin ainakin henkinen riippuvuus.
Tsemppiä sinulle!
Propraliin ei kehity toleranssia
Auttavatko nuo bentsot tai muut rauhoittavat lääkkeet oikeasti esiintymistilanteissa? Itselläni on vaihtoehtona rohkasuryyppy väkevää tai sitten käyn lääkärillä hakemassa rohkasutabuja, olen itsekkin nimittäin erittäin paha jännittäjä. pitäisi vielä tuntemattomille esittää :S