Heips!
Meidän typy on kohta 3kk, ja hakee päivärytmiään. Vielä ei ole selkeää rytmiä (yöt menee suht hyvin kuitenkin). Olisi kiva tietää, mihin kellonaikoihin teidän 3-4 kk vauvoilla unet ajoittuu, jotta tietäisin vähän mihin suuntaan se rytmi on menossa. Etten omalla toiminnallani ainakaan häiritsisi sen syntymistä. Eli milloin yö alkaa ja päättyy? Mihin aikaan päiväunet ja kuinka pitkät?
Meidän typy on kohta 3kk, ja hakee päivärytmiään. Vielä ei ole selkeää rytmiä (yöt menee suht hyvin kuitenkin). Olisi kiva tietää, mihin kellonaikoihin teidän 3-4 kk vauvoilla unet ajoittuu, jotta tietäisin vähän mihin suuntaan se rytmi on menossa. Etten omalla toiminnallani ainakaan häiritsisi sen syntymistä. Eli milloin yö alkaa ja päättyy? Mihin aikaan päiväunet ja kuinka pitkät?
Vastaukset 10
Vanhimmat
Yöunet:
käy nukkumaan klo 8-9
herää klo 24, 03 ja 05
Leikkimään joskus klo 05.30-07.00 välillä
Yhdet aamupäiväunet (n. ½h - tunti)
Päiväunet n. 10.45-13.15
Kahdet ilta(päivä)unet (n. ½h - tunti)
Meillä vauva noudattanut tällaista rytmiä jo melko pitkään. Syödään jo jonkin verran kiinteitä, sekä aina lisänä vähän korviketta ja velliä.
Mä en ainakaan suostuis heräämään leikkimään vauvan kanssa vielä 5 jälkeen. Eikö vauva suostu nukkumaan pidempään?
Meillä neiti jo 6kk ja on mennyt aina nukkumaan 22 aikaan. Mielestäni se on hyvä aika siksikin, että ei sitten joudu heräämään itekkään niin aikasin. Me noustaan ylös yleensä 8.30-9.30.
Poika laittaa yöunille 21.30-23.00 herää 8.30-10.00 on hereillä parisen tuntia nukkumaan ulos 11-12 nukkuu 1-1,5h. Sitten taas hereillä parisen tuntia jonka jälkeen nukkuu 1/2-1 h sisällä ja vielä illemmalla nukkuu yleensä tunteroisen ulkona tai sisällä. kiinteitä ollaan alettu maistelemaan noin viikko sitten.. :)
Tuskin mekään ihan vain huvin vuoksi noustaan ylös klo 5 aamulla ;) Yleensä vauvan "leikki" on sitä, että hän touhuilee yksin vähän aikaa leikkimatolla (itse torkkuu peiton alla), sen jälkeen ehkä vähän kiikkua, sitten syödään ja käydään vielä jatkounille. Mut jos herää seiskalta, niin sitten en yleensä haluakaan jatkaa yöunia, vaan teemme aamupesut ja päiväpuvun vaihdot. Lisäunet voimme sitten ottaa kuitenkin vielä ennen varsinaisia päiväunia. Meidän vauvalla on tarve päästä nukkumaan jo tuolloin viimeistään ysiltä. Jos me yritettäisiin kitkutella puolille öin, niin kyllä olisi meillä yhtä huutoa ja parkua.
ja jotkut aamuvirkkuja!. Meillä vauva on periny omat "nukkumisgeenimme", mennään ajoissa illalla nukkumaan, vauva 19-20 ja me 21-22 ja heräillään 6-8 aamulla. Ei ole ongelma, kun itsekin on saanut vähintään 8h unta.=)
Monesti viimeistään siinä vaiheessa,kun lapsi viedään hoitoon, joutuu vauva rytmiä aikaistamaan, jotta hän saa tarpeeksi unta, 10-12h. Toki riippuu aikuisten työajoista, mutta usein herääminen on viim. seiskalta, jos 8-16 duuniaika.
Meillä on ollut aika säännöllinen rytmi jo 2 kk iästä alkaen. Nukutustissille mennään klo 21 ja viimeistään klo 22.30 poika on sikeässä unessa. Yöllä herää syömään n. klo 5.00 ja sen jälkeen n. klo 8.00 , jonka jälkeen noustaan ylös n. 9 aikoihin. Aamupäivästä ottaa n. 40 min päikkärit 10-11 aikoihin. Seuraavat päikkärit nukutaan ulkona vaunuissa n. klo 13.30-16.30. Illalla on vielä puolituntiset torkut n. seiskan aikoihin.
Meillä 2,5 kk tyttö ja TISMALLEEN sama rytmi kuin teillä! :) NO, joskus kyllä nukutaan aamulla pidempään kuin kasiin ja silloin avstaavasti myös nuo iltapäivän pitkät päikkärit siirtyvät vähän myöhemmäksi. Mutta muuten ihan sama tahti! Ja samat unien pituudet.
Meillä on poika 3kk ja 3vk. Menee illalla nukkumaan puol 9 aikoihin herää 02.00 ja 05.00-06.00 syömään. Noustaa ylös noin 8-9 välillä. 11.30-15.00 päikkärit ja ilta unet 18.00-19.00. Rytmi ollut aikas tasainen 1 1/2 kk lähtiin. Kiinteitä syödään ja vellit tuli mukkaan tällä viikolla.
Tyttö nukahtaa vasta jotain 23.30-1.00 maissa. Herää siinä kuuden-kaheksan maissa aamulla syömään ja sitte nukutaan yleensä 12 asti.
Onko tää hyvä rytmi vauvalle? oon kyl yrittäny nukuttaa sitä aikasemmin..mut ei se vaan nukaha. Ei se kyl mua haittaa..valvon itekki kyl myöhään ja nukun pitkään ;) mutta onko tää hyväks vauvalle..
Meidän 2,5kk tyttö käy myös myöhään yöunille. Vaikka kuinka pimennän huoneen ja vaihdan yöpuvun päälle klo 21 maissa, niin silti nukahtaminen tapahtuu 23-01 maissa. Oikeastaan se aktiivisin aika päivästä on 18-24 välillä ja usein ilman lyhyitäkään unia (joskus valvoo 15-24). Nukahtamisen jälkeen tyttö nukkuu klo6 ja syö, jonka jälkeen heräillään klo9-10. Sitten 1-2 tuntia pirteästi hereillä ja päälle parin tunnin päiväunet. Ja sitten jo alkaakin pitkä ilta...