Minkälainen unirytmi on melkein vuoden ikäisellä? Meillä tuntuu että nyt on tyttö alkanut muutaman päivän ajan nukkua vain yhdet päiväunet klo 15-16 aikoihin ja sitten nukkumaan menee joskus klo 22-23 vasta. Onko tämä tavallista n. vuoden ikäiselle? Vai pitäisikö vielä kuitenkin nukkua kahdet päiväunet? Tyttö on ollut flunssassa ja sitä vaan aattelin että pitäisikö yrittää kuitenkin vaan nukuttaa toisillekin päiväunille?
Millainen unirytmi on vajaa 1 vuoden ikäisellä?
Tyttö yli 11kk
8775
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
milloin teillä herätään? Meillä herätään n 700 ja istten 8 aamupuuro, klo 11 ruoka ja 12 unille jolloin nukkuu 2h päikkärit ulkona. 14 välipala ja 17 ruoka ja illalla 19 puuro ja istten nukkumaan. On normaalia jos nukkuisi vielä kahdet varamsti, mutta meiläkin jäi muutama viikko sitten 1 päiväuniin. Tyttö täyttää ensi viikolla 1v.
Meillä päivärytmi noudattaa lähes samaa kaavaa, ja hyvin toimii :)
Meillä nukutaan pääasiallisesti vain yhdet päikkärit n. klo 12-14. Illalla mennään nukkumaan kahdeksan-puoli yhdeksän maissa ja herätään aamulla puoli kahdeksalta. Joskus jos ollaan autolla liikkeellä tyttö saattaa ottaa vielä illalla pienet puolen tunnin nokoset, mutta pääasiassa mennään siis vain yksillä päikkäreillä.
Herää 8-9 aikoihin, nukkuu parin tunnin päikkärit yhen jälkeen, joskus lyhyemmät. Yöunille yheksän aikoihin. Vaavisi menee kyllä turhan myöhään nukkumaan, saisitko heräteltyä aiemmin tai aikaistettua päikkäreitä vähän nukuttamalla ulos? Meidän typykkä siis 11kk...
tyttö herää joskus klo 10-11, mutta se johtuu varmaankin siitä kun syö vieläkin rintaa öisin. Aamupuuro klo 11-12, sitten ruoka klo 14, päiväunille klo 15, klo 16.30 ruoka, klo 19.30 välipala ja klo 21-21.30 iltapuuro. On tytöllä kyllä myöhäinen nukkumaan meno, mutta tyttö ei nuku itsekseen, minun täytyy mennä samalla jo nukkumaan, muuten tyttö herää uudestaan. Pitäisi kyllä yrittää muuttaa rytmiä, kun vuoden alusta pitäisi jo viedä tyttö hoitoon. Miten ihmeessä tytön saa nukkumaan itsekseen yöunille? Tuntuu kyllä ettei ole aikaa itselle eikä parisuhteelle ollenkaan.
Nyt kyllä pikaisesti tuota rytmiä ja elämää muuttelemaan-miten ihmeessä tuohon jamaan olet ajautunutkaan- no, onhan niitä pahempiakin jamoja...Ihmettelen todella tuota, että vauva herää, jos et sinäkin mene nukkumaan, siis nukutteko perhepedissä??Vai onko vauvalla oma huone ja herää teidän ääniin??? Jossain vaiheessa oli meilläkin suurensuuria vaikeuksia saada vauva itsekseen nukahtamaan ja tutustuin ns. tassutteluohjeisiin, joista oli apua. Tiukka ja määrätietoinen pitää olla, eikä pelästyä alkuu itkeskelyjä.Meillä rytmin muutokseen meni pari viikkoo, välillä hermot meinas mennä, mutta nyt sujuu ihanasti-elämä helpottui huomattavasti. Tuon imetyksen ei pitäisi kyllä olla syynä myöhäiseen heräämiseen, tiedän monia jotka imettää ja herätys on 7-8 välillä. Tutkimusten mukaan päivärytmillä on suuri merkitys juuri yönukkumisiin, joten ylös vaan aikaisemmin ja rytmiä muuttelemaan pikkuhiljaa. Teet palveluksen vauvalle, itsellesi, miehellesi-siis koko perheelle. Tsemppiä-etsi tietoa, kysele neuvolasta ym.
Tyttö täyttää joulukuussa 1v.
Aamulla herätään klo 8-9, ekat 0,5-1h päikkärit 10-11 aikoihin, tokat samanlaiset 16-17 aikoihin ja yöunille klo 19.30-20.30.
Meillä mennään myös pääsääntöisesti yksillä päiväunilla. Herää puoli 8 - puoli 9 maissa, päiväunille 11-12 aikoihin, yleensä nukkuu vähän reilu pari tuntia. Illalla puoli kymmeneltä nukkumaan. Nykyisin tosin ei enää nukahda itsekseen sänkyyn, mutta yöt ovat jo alkaneet mennä paremmin. 5 kk:n iästä lähtien yöt ovat olleet aika lailla kitinällä ja itkulla höystettyjä, ei kai osaa nukahtaa itsekseen uudelleen. Vanhemman tytön kanssa tutustuttiin aikoinaan tassutteluun ja sitä on nyt sitten käytetty vaihtelevalla menestyksellä. Tytskä nukkuu omassa huoneessa. Nyt alkaa näkyä jo valoa tunnelin päässä, joskus selvitään yöstä vain yhdellä tutin suuhun laittamisella. Eiköhän se tästä.