Kovaa ajoittaista hikoilua, herkistymistä, pään sumuisuutta ajoittain.... E-EPA,karnosiini ja aloitettu myös hikijumppa koska sekin oli lisättävä joukkoon, oli myös tehokas. Olen alkanut avautua enemmän ja enemmän. Olen saanut kaksi uutta ystävää tänä aikana. Olen myös näyttänyt haavoittuvuuteni työpaikalla. 4 viikkoa tuli tänään täyteen lääkkeen lopettamisesta joka oli 40 mg päiväannos. Vielä on kova halu jatkaa vaikka akupainelu ja hikijumppa vievätkin paljon aikaa. Olen alkanut paljon myös patistamaan lähellä olevia ihmisiä elämään ja tunnistamaan itseään sellaisina kuin ovat ja hyväksymään sen.
Vaikka ongelma joka aiheutti masennukseni, on yhä olemassa, tosin paljon lievempänä murheena , se kuitenkin rassaa yhä ja rassaa niin kauan kunnes on hoidettu kuntoon. Silti olen vielä jaksanut painiskella vaikka herkkyys onkin kasvanut aika voimakkaasti, koska sisälläni on vielä paljon purkautumatonta surua. Mutta olen silti vahvasti yhä tavoitteitteni takana ja toistaiseksi ne ovat kantaneet ja poikineetkin hyvää joten vastapainona ovat ok oleville murheilleni. Jatkan yhä taistelua ja uskon mahdollisuuksiini sitä enemmän mitä enemmän on aikaa kulunut. Olen ylpeä siitä että sain myös valtavan halun koettaa parhaan kykyni mukaan levittää hyvää oloa ihmisille . Tärkeintä on aito tunne ja tahto muuttaa maailmaa paremmaksi asua ja elää , koen sen huutavaksi tarpeeksi jota kaikki tahdomme ja johon meidän kaikkien tulisi pyrkiä.
Vaikka ongelma joka aiheutti masennukseni, on yhä olemassa, tosin paljon lievempänä murheena , se kuitenkin rassaa yhä ja rassaa niin kauan kunnes on hoidettu kuntoon. Silti olen vielä jaksanut painiskella vaikka herkkyys onkin kasvanut aika voimakkaasti, koska sisälläni on vielä paljon purkautumatonta surua. Mutta olen silti vahvasti yhä tavoitteitteni takana ja toistaiseksi ne ovat kantaneet ja poikineetkin hyvää joten vastapainona ovat ok oleville murheilleni. Jatkan yhä taistelua ja uskon mahdollisuuksiini sitä enemmän mitä enemmän on aikaa kulunut. Olen ylpeä siitä että sain myös valtavan halun koettaa parhaan kykyni mukaan levittää hyvää oloa ihmisille . Tärkeintä on aito tunne ja tahto muuttaa maailmaa paremmaksi asua ja elää , koen sen huutavaksi tarpeeksi jota kaikki tahdomme ja johon meidän kaikkien tulisi pyrkiä.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Vieläkö on sivuoireita lopetuksesta?? 4vko lopetuksesta, tosin päiväannos ollut suuri?
Hyvä on kertoa omasta asiasta, muttei liikaa. Leimaavat vielä hulluksi, tai muuten erikoiseksi.
olen päättänyt olla ikäänkuin "koekaniinina" julkisesti yritykselleni vapautua tasapainoon kuten sinäkin olet rohkeasti tuonut esille oman yrityksesi. En osaa sanoa mikä on sivuoiretta lääkkeistä vai muusta. Kerron vain miltä tuntuu.Aika jännä olisi tulla leimatuksi täällä henkisen hyvinvoinnin ja mielenterveyden sivustolla kenties hulluksi :) Täällä on paljon kaikenlaista puhetta ja valitteluakin ja usein kirjoittajina ne samat tutut. Kokeilen siis julkisesti sen vuoksi että jos onnistun se saattaisi olla yksi keinoesimerkki siitä miten se olisi mahdollista. Koekaniineina on paljon ihmisiä lääkkeille, niistä ei niin puhuta kuin vasta ehkä jälkeenpäin ja todella kauhein tiedoinkin toisinaan. En näe tässä mitään hullua tai erikoista. Masennuksessa kun tulisi aina ottaa huomioon se ettei sen tarkoitus ole olla pysyvä olotila vaan patistetaan hoitamaan se pois. Tunntettua on se miten se hoituisi jos jättäisin sen lääkärin ja lääkkeiden varaan. Olisin mielestäni tosi heikoilla. Sen sijaan että tahdon sairastella lopun elämääni, tahdon harmonisoitua itseni kanssa omana itsenäni. Älä sinäkään pelkää viestiä kokemuksiasi, jos siksi että luontaistuottein tms. keinoin koettaa löytää avun eikä vain kemiallisten lääkkeiden voimalla, joutuisi erikoisvaloon, niin sehän jos mikä olisi vain ilmaus ennakkoluuloista lukijoilla ?
Tarkoitin, että ei kannata puhua TYÖPAIKALLA liikaa asioistaan.
väärinkäsittämäni sovi sinun lausumaksesi :) Olisikin jo siitä pitänyt oivaltaa että hetki mietipäs uudestaan
Koko elämän omistaminen vain toisten auttamiseen on uskomaton juttu. Itse en siihen kykenisi enkä edes haluaisi niin elää mutta ihailin häntä silti. Vähän sama Hurstin kanssa. Maailma tarvitsisi kipeästi tälläisiä ihmisiä, niitä on vain kovin harvassa.Mutta se perusjuttu ja idea joka niiden takana on , siitä murunen asuu sisälläni :)