Hei!
Minulla murtui kk. sitten nilkka pahoin, ns. trimalleolimurtuma. Leikattiin pariin otteeseen kun ekalla ei saatu hyvään asentoon.
Nyt olen saanut puolipainovarauksen, mutta se ei onnistu, koska jalka ei mene lattiaan asti ts. akillesjänne taitaa olla niin kiristynyt. Joudun ottamaan askelia varpailla. Miten muilla murtuman kokeneilla on ollut? Onko aluksi ollut nilkan kireyttä ja jalka tuntunut lyhyemmältä? Miten pitkään?
Minulla on ns. avattava kipsi. Joten voin venytellä akillesta, mutta en saa nilkkaa taipumaan yhtään, liikahtaa vain hivenen jos oikein keskityn. Onko tämä juuri sitä akilleen kireyttä vai mahd. joku hermovamma tms?
Toinen asia mikä mietityttää on,12 vkon jälkeen poistettava syndesmoosiruuvi. Tehdään kuulema paikallispuudutuksessa. Osaako joku kertoa siitä tarkemmin? Miten paikallispudute suoritetaan ja onko tehnyt kipeää?
Muutenkin kaikki nilkkamurtuman toipumiseen ja paranemiseen liittyvät asiat tervetulleita, kiitos!
terveisin kodin vanki :)
Minulla murtui kk. sitten nilkka pahoin, ns. trimalleolimurtuma. Leikattiin pariin otteeseen kun ekalla ei saatu hyvään asentoon.
Nyt olen saanut puolipainovarauksen, mutta se ei onnistu, koska jalka ei mene lattiaan asti ts. akillesjänne taitaa olla niin kiristynyt. Joudun ottamaan askelia varpailla. Miten muilla murtuman kokeneilla on ollut? Onko aluksi ollut nilkan kireyttä ja jalka tuntunut lyhyemmältä? Miten pitkään?
Minulla on ns. avattava kipsi. Joten voin venytellä akillesta, mutta en saa nilkkaa taipumaan yhtään, liikahtaa vain hivenen jos oikein keskityn. Onko tämä juuri sitä akilleen kireyttä vai mahd. joku hermovamma tms?
Toinen asia mikä mietityttää on,12 vkon jälkeen poistettava syndesmoosiruuvi. Tehdään kuulema paikallispuudutuksessa. Osaako joku kertoa siitä tarkemmin? Miten paikallispudute suoritetaan ja onko tehnyt kipeää?
Muutenkin kaikki nilkkamurtuman toipumiseen ja paranemiseen liittyvät asiat tervetulleita, kiitos!
terveisin kodin vanki :)
Vastaukset 5
Vanhimmat
Moi kodin vanki..:) taitaa olla just sitä nilkan jäykkyyttä eli ei kannata tässä vaiheessa vielä olla huolissaan.vie aina oman aikansa..miten olet muuten kyynärsauvojen kanssa pärjäillyt,oletko paljon liikkunut esim.ulkona sauvojen kanssa.?en ole koskaan kuullut tuollaisesta avattavasta kipsistä,jotain ihan uutta varmaan.? Tsemppiä sinulle..
..ei ole uusi asia. Mutta ilmeisesti ei aina voida kaikilla käyttää. Etuna on se ettei purista,(mulla oli kova turvotus aluksi) ja voi ottaa suihkun ajaksi pois, jolloin leikkaushaavojen hoitokin, ja ihon hoito ylipäätään helpompaa :)
Sauvojen kanssa ei ongelmaa, mutta ulkona ei juuri pysty liikkumaan, sen verran raskasta se on. Ja nyt kun on liukastakin..
Kaipa se nilkka sitten vetreytyy, vaikka nyt tuntuukin ihan mahdottomalta ajatukselta kun ei se liiku mihkään.
Olisi tosiaan kiva kuulla miten muilla on mennyt kipsihoidon jälkeen, miten nopesti töihin jne.??
Ja kiitos tsempistä -H- =)
Minulla myös nilkassa trimalleolaari murtuma, murtunut kahdesta kohdasta, leikattiin ja laitettiin avokipsiin. Huolettaa myös tuo kuntoutuminen. Lääkärin mukaan palautuu entiselleen. Sairaslomaa aluksi 4 vk, ja parin viikon päästä tuo puolipaino testi. Laskettelemaan pitäisi päästä jo helmikuun lopulla, lääkärit eivät tätä ainakaan tyrmänneet. Haaveri siis tapahtui viikko sitten, nilkka vääntyi korkokengllä. Mite siellä voidaan?
Hei!
Nyt mulla on edistynyt niin että olen saanut kipsin pois jalasta (pari pvää sitten), mutta, mutta...nilkka aivan jäykkä edelleen. Kävely onnistuu toiseen sauvaan tukien ulkona, kotona ilman, mutta pientä ontumista koko ajan. Nilkka myös turpoaa kovasti päivän mittaan, sekä väsyy kovasti. Kaikenkaikkiaan muistuttaa koko ajan itsestään!
Sairasloma jatkuu kuukauden ainakin vielä..
Laskettelusta minäkin haaveillut vielä tänä talvena, mutta kyllä se nyt jää. Ei tällä nilkalla. Kuulema voi mennä vuosikin, ainakin useita kuukausia ennenkuin alkaa olla sellainen varma olo jalan kanssa. (huokaus)
Pitkää pinnaa ja aikaa tarvitaan, mutta eiköhän ennenpitkään taas =)
Miten sinunn leikkaushaavat ovat parantuneet? Melkoset arvet mulla ainakin tällä hetkellä :(
Tsemiä ja mukavaa joulua kaikesta huolimatta!
Vuonna 2000 oli sama murtuma vaivaa vieläkin ethän vaivu synkkyyteen. Ei parane ilmeisesti koskaan ainakaan minulla ei ole tullut kuntoon,kehräsluu irtos kantakolmio samoin että silleesti jäi jäykäksi ulompi sääriluu poikkes. Terve tuloa kerhoon nilkutellaan!