Ujouteni ja syrjäytymiseni johtuu suurimmaksi osaksi ala-asteen kiusauksen ja syrjinnän takia. Minun itsetunto on poljettu alas ja en osaa olla ihmisten kanssa. En osaa, ja en uskalla.
Matkaan on myös tullut myös auttamaan paniikkihäiriöt, (hikoilin ja meinasin pyörtyä, en muista mitään siittä hetkestä) jotka on onneksi ollut vielä harvoja.
Olen varmasti hieman vainoharhainenkin... En esimerkiksi uskalla lähettää tekstiviestejä tai soittaa, koska pelkään ettei vastata tai vastaus on tyly... Siksi monet pitävät minua ylimielisenä ja siksi kohtelevat minua kylmästi...
Menen vain jonnekki pimeään kolkkaan sisimässäni ja toimin mekaanisesti. Tahtoisin vain itkeä, mutta en osaa sitä... olen yrittänyt mutten vain yksinkertaisesti osaa. Kukaan ei voi vihata minua enemmän kuin minä.
Matkaan on myös tullut myös auttamaan paniikkihäiriöt, (hikoilin ja meinasin pyörtyä, en muista mitään siittä hetkestä) jotka on onneksi ollut vielä harvoja.
Olen varmasti hieman vainoharhainenkin... En esimerkiksi uskalla lähettää tekstiviestejä tai soittaa, koska pelkään ettei vastata tai vastaus on tyly... Siksi monet pitävät minua ylimielisenä ja siksi kohtelevat minua kylmästi...
Menen vain jonnekki pimeään kolkkaan sisimässäni ja toimin mekaanisesti. Tahtoisin vain itkeä, mutta en osaa sitä... olen yrittänyt mutten vain yksinkertaisesti osaa. Kukaan ei voi vihata minua enemmän kuin minä.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Minun ongelmani on ollut hyvin saman tapainen. Itsetuntoni poljettiin täysin maan tasalle ala-asteella. Siitä lähtien olen pelännyt varsinkin vastakkaisen sukupuolen seurassa. Pelkäsin hylätyksitulemista, ajattelin olevani huono, ruma, arvoton ihminen. Ainut mistä pitää kiinni oli suhteellisen hyvä koulumenestykseni. Minulla oli muutama ystävä, mutta koin olevani yksin heidän seurassaan. Yläasteen lopussa sairastuin lopulta syömishäiriöön, minkä johdosta ihmissuhteeni huononivat vielä entisestään.
Nykyään olen onnistunut (ja yritän edellen) kääntämään menneisyyteni ja ujouteni/herkkyyteni hyödykseni. Se ei enää invalidisoi kuten ennen. Tiedän, ettei minusta voi koskaan tulla todella puheliasta ihmistä, joka pystyy olemaan joka tilanteessa rennosti ja juttelemaan kenelle tahansa. Sen sijaan ujouteen kuuluu tietty herkkyys ja se, että osaa katsoa ja kuunnella. Tärkeimpiä asioita ei näe silmillä, vaan ne voi nähdä ainoastaan sydämellä. (Vapaa lainaus Pikku Prinssi-kirjasta). Nykyään haluan olla lähellä ja auttaa, siksi pyrin opiskelemaankin alaa, jossa voisin tätä toteuttaa. Itse olen saanut apua uskosta (Raamatusta ja runoista). Ilman sitä tuskin olisin tässä.
Olet oikeassa, kukaan ei varmasti voi vihata sinua enempää kuin sinä itse. Olen aivan varma, että olet rakastettava ihminen, jonka ystävyydestä moni olisi kiitollinen kun he vain näkisivät todellisen sisimpäsi.
Enpä tiedä oliko tästä kirjoituksesta mitään hyötyä sinulle. Suoria neuvoja en ehkä osannut antaa, mutta toivottavasti edes vähän valoa tunnelin päähän!
Harjoittelepa tekstiviestin lähettämistä. Se jolle lähetät, voi vastata tai jättää vastaamatta, olla tyly tai ystävällinen, mutta jos et ensin lähetä omaa viestiäs, hän ei voi vastata mitään. Harjoittele muutenkin ihmisten kohtaamista, tervehdi, hymyile. Ota askel toisen jälkeen. Mitään kiirettä ei ole, mutta aloita tänään. Kun harjoittelet, pyri toisten ujojen seuraan. Heidät kyllä tunnistat. Ujoudesta ei tarvitse parantua, mutta sen ei saa antaa hallita ja estää elämää. Ujous on ihmisen ominaisuus, ei huonompi ominaisuus kuin itsevarmuus. ( Mun mielestäni parempi ominaisuus )
joo ikävää tollanen
on kyl kokemuksia..en oo ujo mut ei oikee mikää kiinnosta...
mut ehkä aletaan ystäviksi..pistä mailia jos [email protected]
haluun auttaa ihmisiä ja oon saanu monet iloisiksi...
Samoja asioita ja tuntemuksia kokeneena haluan vain sanoa, että yksin moisista asioista on monesti liian vaikea päästä ylitse. Jonkunlaista vertaistukea kannattaisi etsiskellä, ja ehkä harkita terapiaakin. Ja pahimman vaiheen ylityksessä myös lääkityksestä on apua, vaikka niitä monet kovaan ääneen arvostelevatkin.
Ja käy myös www.tukiasema.net osoitteessa, jossa on muitakin samanhenkisiä.