Lihaksista.

Olen 156cm ja painan n. 53 kg :/ Lähtisikö lihakset, jos viikon ajan söisin päivässä vähän yli 300kcal, enkä liikkuisi paitsi koulumatkat kävellen? Koska eikö se ole niin, että jumpatessa lihakset vain kasvaisivat, pienelläkin kalorimäärällä? Mutta pitäisikö silti harrastaa aerobista liikuntaa, jos haluaa lihaksia pois? Auttakaa epätoivoista.
5601
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Itte oon 155,5cm ja painan 41,4kg - ainakin eilen. en tiiä tuosta lähteekö lihakset mutta. Aerobinen liikunta on hyväksi. miksi haluat lihakset poissa? tahdot olla rasvaläjä?
lihakset kuluttaa enemmän kaloreita `jo ennestään kun rasva?

Äänestä
  • Ei ne lihakset viikossa lähde ! Olet taas niitä ylipainoisia/normaali painoisia tyttöjä jotka etsivät nopee keinoa lihduttaa.

    Äänestä

"Koska eikö se ole niin, että jumpatessa lihakset vain kasvaisivat, pienelläkin kalorimäärällä?"

no ei ole noin. pitää syödä yli kulutuksen niin ne kasvaa.

mäkin ihmettelen miks haluat lihakset pois :o laihana ja löysänä on sit mukavempaa?

Äänestä
  • Siis en halua olla läskikään. Mutta haluan lihaksia pois. Lihaksia ja läskiä. Kaiken pois.

    Äänestä

  • liikaaa kirjoitti:

    Siis en halua olla läskikään. Mutta haluan lihaksia pois. Lihaksia ja läskiä. Kaiken pois.

    ensin sen läskin pois saamiseen.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


liikaaa kirjoitti:

Olen 156cm ja painan n. 53 kg :/ Lähtisikö lihakset, jos viikon ajan söisin päivässä vähän yli 300kcal, enkä liikkuisi paitsi koulumatkat kävellen? Koska eikö se ole niin, että jumpatessa lihakset vain kasvaisivat, pienelläkin kalorimäärällä? Mutta pitäisikö silti harrastaa aerobista liikuntaa, jos haluaa lihaksia pois? Auttakaa epätoivoista.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu