Miksi nukkuminen niin vaikeaa?

Moi! Meillä saman ikäinen vauva ja vähän on samanlaisia "ongelmia". On ruvennut vastustamaan unen tuloa ja jaksaa riidellä unta vastaan. Sisällä jos nukkuu päiväunia niin unien kesto on yleensä juuri tuo puoli tuntia. Vaunuissa nukkuu paremmin, jopa 2-3 tuntia mutta sieltäkin yleensä herätään puolen tunnin jälkeen ja pitää nukuttaa uudestaan.

Yöunille vauva käy samaan aikaan kuin äitikin eli klo 22-24 välillä koska jos laitan hänet yksinään nukkumaan niin hän nukkuu taas vaan puoli tuntia ja valvoo seuraavat pari tuntia. Vauvamme nukkuu meidän sängyssä enkä ole edes yrittänyt tosissani saada häntä pinnasänkyyn. Joskus olen kokeillut mutta on seurannut vaan todella levoton alkuyö. Vauva syö 1-2 kertaa yössä joka on minusta ihan ok. Yleensä yöt ovat suht rauhallisia kun käymme yhdessä nukkumaan ja nukun vauvan vieressä.

Meillä on myös 2,5-vuotias esikoinen, joka oli aivan hirviö unihommissa. Hän nukkui puolivuotiaana kuudet puolen tunnin päiväunet ja joka kerta sai riidellä nukkumaanmenoa 10-15 minuuttia. Muutenkin oli todella herkkäuninen ja on osittain edelleenkin. Joten häneen verrattuna tämä juniori ei vaikuta niin kauhealta. En osaa oikein neuvoa antaa, luulen että 4,5 kk vauva on kuitenkin vielä niin pieni ettei unen laatuun pysty oikein vaikuttamaan. Ehkä aika auttaa mutta ei kaverista välttämättä tule ikinä mitään supernukkujaa.

Miksi et nukuta tissille? Tämä on ainoa konsti, jolla saan oman vauvani rauhoittumaan, suositeltiinpa sitä tai ei. Vauvan huudattaminen tekee kuitenkin pahaa.

Meillä oli samanlaista, jotkut vauvat vaan ovat huonoja nukkujia... Meillä nukkui välillä päiväunia n. 6x15min päivässä, ja nukuttaminen kesti tunnin verran!

Eipä siihen paljon muu auta kuin aika, meillä nukahtaminen helpottui kun rupesi itse liikkumaan enemmän, eli käytännössä kun oppi konttaamaan. Väsähti kai kovasta touhuamisesta. Sitä odotellessa kannattaa kokeilla vielä pari juttua:

Kantoliina! Kokeile nukuttaa joko niin että olet itse liikkeellä, tai sitten niin että istut ja vauva on sylissä liinassa. Kun nukahtaa, lasket vaan liinan vauvoineen sänkyyn. Rengasliina on tähän hyvä, mutta pitkäkin käy, vaikka on vaikeampi riisua.

Vaunut sisälle, eli työntelet vaunuja pitkin asuntoa, ja/tai hyssyttelet. Vaihtoehtoisesti nukutat aina ulos päiväunille, mutta tämä ei käytännössä ole varmaankaan aina mahdollista, eikä meillä edes lapsi viihtynyt ulkona vaunuissa, sisällä hiukan paremmin!

Unipussi, ei ole niin tiukka kuin kapalo, mutta ei putoa päältä niinkuin peitolla on tapana.

Musiikki soimaan nukkumaan mennessä; kun aina soittaa samaa levyä, niin vauva alkaa yhdistämään levyn nukkumiseen. Eikä sen tarvitse olla lastenlauluja, meillä soitettiin intiaanimusiikkia, koska sitä äitikin jaksoi kuunnella...

Pullo mukaan sänkyyn... Huono tapa, mutta nukahtaminen helpottui huomattavasti, kun lapsi alkoi mennä nukkumaan pullon kanssa. Päätyä kannattaa vähän nostaa, ettei mene maito väärään kurkkuun tai nenään.

Jospa näistä jostain olisi apua!

Tämä tuleekin ketjun aloituksen nähden aika monta vuotta myöhemmin tämä oma kommentti. Mutta olisi voinut olla kuin omaa kirjoitusta ketjun aloittajalla. Meillä aivan samaa touhua vauvasta tähän päivään. Lapsella myöhemmin todettiinkin add. Ei varmasti kaikkien kanssa tarkoita samaa, mutta lohdutuksena se että ei se aina ole vaan siitä "ettei osaa" kuten usein näihin tälläisiin keskusteluihin nukkumisvaivoista kommentoidaan. Joskus se syy vaan on jossain vanhemman ulkopuolisissa asioissa eikä kasvattajana kannata liikaa itseään sättiä.

Myös esim. refluksi, allergia tai muu elimellinen juttu, hampaat (kipuunkin lapset reagoivat eri tavoin, jotkut ovat herkempiä).

Tsemppiä kaikille univaivojen kanssa taisteleville!