Olen 171cm pitkä 14-vuotias tyttö, ja paina 65kg. Painanko teistä liikaa? Auttakaa, haluan tietää, ennen kun alan laihduttaa, koska itteni mielest oon kauheen lihava.
painan liikaa :(
e niinkuin epätoivo
3586
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Painoindeksisi on 22.2, joten olet normaalipainoinen.
Et paina mielestäni yhtään liikaa. Painoindeksiä ei saisi edes soveltaa nuorille, se on tarkoitettu aikuisten painon tarkkailuun.
Laihduttaa sinun ei varsinaisesti kannata, mutta pieni elämäntaparemontti ei tee varmasti kenellekään pahaa. Jos tuntuu, että syöt epäterveellisesti ja liikut liian vähän niin niitä voit muuttaa ihan ilman, että tähtäimessä on painon pudotus.
ainkaan lisää ei kannata painoa ottaa.