http://www.iltalehti.fi/perhe/200711266877485_pr.shtml
Varsin varteenotettava "keksintö". :)
Mukavampi varmasti kuin tuskallinen kiroaminen. ;D
Varsin varteenotettava "keksintö". :)
Mukavampi varmasti kuin tuskallinen kiroaminen. ;D
Synnytys laulu
Annika-88
3288
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Synnytyslaulu on yhdyssana, se kirjoitetaan siis yhteen.
Hyvä huomio! :)
Eihän synnytyslaulu mikään taikakeino ole. Rentoutumisen merkitystä synnytyksessä aliarvioidaan kuitenkin paljon, ja synnytyslaulu on yksi keino rentoutumiseen. Pään, hartioiden ja leuan alueen jännitys tosiaan heijastuu lantionpohjaan, joten hartiat korvissa ja hampaita purren olo on paljon kipeämpi ja avautuminen hidastuu tai pysähtyy.
Itse synnytin esikoisen ilman lääkkeellistä kivunlievitystä, ja laulu oli osana auttamassa. Suurin apu minulle oli varmaankin ammeesta, lämpimään veteen meno tuntui konkreettisesti sulattavan kaikki jännitykset ja altaassa sain kaipaamani oman rauhan ja tilan jossa pääsin kunnolla rentoutumaan, liikkumaan ja hakemaan hyviä asentoja. Toinen tärkeä oli rauhallinen ja rento hengitys, jonka ylläpitämisessä laululla oli osansa. Lauloin aina supistuksen aikana kaikki uloshengitykset pitkää matalaa aaaaoooo -vokaalia. Pyrin siihen etten pistä supistuksille yhtään vastaan vaan annoin niiden avata kohdunsuuta ja tuoda lasta lähemmäksi.
Pääsinkin sellaiseen "omaan kuplaan" jossa en välittänyt ulkomaailmasta, vastaanotin vain supistuksen kerrallaan. Parissa tunnissa olin auennut niin että pääsin ponnistamaan!