Moi!
Osaako joku sanoa, että kun lopettaa viinanjuonnin kokonaan, niin kauanko kestää, ennenkuin on henkisesti kuivilla?
Tarkoitan sitä asiaa, että eikös monilla ole hermot kireenä ainkakin muutaman viikon, eli alkoholi ei päästä helpolla uhriaan.
Kysynkin nyt raitistuneilta kokemuksia, että kuinka monta viikkoa menee, että elämä alkaa olemaan normaalia, että hermot eivät esim. ole kireellä?
kauanko kestää
henkiset vieroitusoireet?
8
997
Vastaukset
- on .
Jos juokin sen takia että hermot on kireellä niin eikö sille asialle pitäisi ensin tehdä jotain.
- henkinen riippuvuus...
Hmm..
Siis on lapsellista ajattelua, että kun krapula on ohi, niin sitten on vapaa viinasta.
Kyllähän se on henkinen riippuvuus ennenkaikkea tuo alkoholismi.
Nykytiede ei vielä tiedä, että miten alkoholi oikeastaan koukuttaa ihmisen.
Silloinhan ne ongelmat yleensä vasta alkavat kun lopettaa viinan juonnin, sillä jos ryyppää ongelmiensa takia, niin se on vain ongelmien siirtämistä tulevaisuuteen.
Aina löytyy tekosyitä ryypätä, että on hermot kireellä ja jne.
Mutta veikkaisin, että kun puolivuotta on täysin kuivilla, niin alkaa valoa näkymään tunnelin päästä.
Kuukausi nyt menee keltä vaan, ja tuo tipaton tammikuu on mielestäni vain eräänlaista itsepetosta ja katumusharjoitusta. - calmato
henkinen riippuvuus... kirjoitti:
Hmm..
Siis on lapsellista ajattelua, että kun krapula on ohi, niin sitten on vapaa viinasta.
Kyllähän se on henkinen riippuvuus ennenkaikkea tuo alkoholismi.
Nykytiede ei vielä tiedä, että miten alkoholi oikeastaan koukuttaa ihmisen.
Silloinhan ne ongelmat yleensä vasta alkavat kun lopettaa viinan juonnin, sillä jos ryyppää ongelmiensa takia, niin se on vain ongelmien siirtämistä tulevaisuuteen.
Aina löytyy tekosyitä ryypätä, että on hermot kireellä ja jne.
Mutta veikkaisin, että kun puolivuotta on täysin kuivilla, niin alkaa valoa näkymään tunnelin päästä.
Kuukausi nyt menee keltä vaan, ja tuo tipaton tammikuu on mielestäni vain eräänlaista itsepetosta ja katumusharjoitusta.Tuo puoli vuotta on varmaan monien kohdalla hyvä arvio. Paljon riippuu siitä, millainen hermorakenne yleensäkin liikaa juoneella on. Puolessa vuodessa kyllä raittiina ja kunnon ravitsemuksella tulee vitamiinitasapaino kuntoon.
Alkoholismi on henkinen ja hengellinen sairaus, lopulta myös fyysinen, jonka oire liiallinen juominen vain on. Kun viina jää pois, henkiet ongelmat näkyvät selvemmin. Masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, ADHD ja persoonallisuushäiriöt ovat yleisiä alkoholistien parissa, myös raittiiden alkoholistien. Näihin tarvitaan usein lääketieteellistä apua ja psykoterapiaa ja vertaistukea toisilta saman kokeneilta. Jotkut tarvitsevat näitä kaikkia alkaakseen vähitellen kuntoutua.
Meillä mies nukkui katkonaisesti, säpsähteli hereille, näki painajaisia, sai jonkinlaisia lieviä paniikkikohtauksia jne. vielä vuoden päästä raitistumisestaan ja oli ylimalkaan vain jotenkin rauhaton ja keskittymiskyvytön. Pikku hiljaa päivä kerrallaan mentiin parempaa kohti.
Sanovat jotkut, että toipuminen kestää yhtä kauan kuin mitä on ollut liikajuomisen aikaa. Myös että jos alkoholin käyttö on aloitettu nuorena, on myös aikuistuminen jäänyt kesken. Niinpä 14-vuotiaana juomisen aloittanut joutuu tavallaan kohtaamaan uudelleen aikuisena monet normaaliin murrosikään kuuluvat kriisit, jos ne on aikanaan painettu piiloon dokaamisella. Mene tiedä.
Itse ajattelen, että alkoholismi on kuin diabetes, epilepsia tai verenpainetauti, koko loppuelämä on elettävä sairautta hoitaen. Mutta siitä tulee vain luonnollinen osa elämää, joka ei haittaa, jos huolehtii itsestään. Näin ainakin meillä. - ex-Jasu
henkinen riippuvuus... kirjoitti:
Hmm..
Siis on lapsellista ajattelua, että kun krapula on ohi, niin sitten on vapaa viinasta.
Kyllähän se on henkinen riippuvuus ennenkaikkea tuo alkoholismi.
Nykytiede ei vielä tiedä, että miten alkoholi oikeastaan koukuttaa ihmisen.
Silloinhan ne ongelmat yleensä vasta alkavat kun lopettaa viinan juonnin, sillä jos ryyppää ongelmiensa takia, niin se on vain ongelmien siirtämistä tulevaisuuteen.
Aina löytyy tekosyitä ryypätä, että on hermot kireellä ja jne.
Mutta veikkaisin, että kun puolivuotta on täysin kuivilla, niin alkaa valoa näkymään tunnelin päästä.
Kuukausi nyt menee keltä vaan, ja tuo tipaton tammikuu on mielestäni vain eräänlaista itsepetosta ja katumusharjoitusta.Puolessa vuodessa "selvinpäin" olosta on jo kertynyt sen verran hyviäkin kokemuksia, että ne saattavat vaikeina hetkinä auttaa ja toimia voimavaroina.
Kun ensin on lopettanut viinan juonnin, sitten vasta onkin aika alkaa hoitaa varsinaista sairautta, eli sitä "henkistä riippuvuutta". Muussa tapauksessa kuivilla olija saattaa muodostua melkoiseksi rasitteeksi ympäristölleen.
Ja kuten kerroit, ne ongelmat ovatkin sitten edessä ja ne on kohdattava, kun niitä ei enää voi juomalla paeta.
Nykytiede on aika lähellä "lopullista" tietoa alkoholismin syntymekanismista.
Käsittääkseni kyse on joidenkin aivosolujen välittäjäaineiden vähyydestä ja/tai ylituotannosta?
Mutta onhan sekin jo suuri edistysaskel, kun tajutaan ettei kyse olekaan pelkästään "selkärangattomuudesta".
Johon ei liene patenttivastausta olevan mutta omalta kohdaltani voin sanoa että kun olin ollut muutaman kuukauden ilman alkoholia niin tajusin mitä minulla on. Nämät normaalit asiat esim. lapset olivat uskomaton kokemus! Koska aiemmin olin ollut vain paikalla mutta en läsnä, nämät ovat sellaisia asioita joita on vaikea kuvailla sanoilla tai puheilla mutta jokainen joka on saanut kokea samat asiat kuten minäkin tietävät mitä tarkoitan.
- yksilöllistähän..
tuo on,mutta aikaa kuluu.Yleensä kai ammattilaiset arvioi sen,että asiat alkaa olemaan kunnossa ja simut jolllain lailla itsensä kanssa n.5 vuotta.
Kyllä mun on pakko tuohon jollainlailla uskoa ,vaikka tuntuukin tolkuttoman pitkältä ajalta.
Minä rupesin saamaan elämästä kiinni tuossa kolmannen vuoden jälkeen.MUTTa,kun on pitkä juomishistoria ja kaikki on tottunut tekemään kännissä,niin toki se totuttelukin vie selvään elämäänkin totuttelu vie aikansa.
Riippuu tietnkin siitä,kuinka paljon itseään hoitaa
ja edes yrittää opetella tekemään ja nauttimaan uusista asioista.Toinen oli omalla kohdalla tämä aika yleinen jälki seuraus eli masennus.Se hoitui sitten pienellä lääkityksellä ja sitten rupesi aurinkokin paistamaan.Ja se tiettyjen aineiden väheneminen voi johtua ihan iästäkin ,eikä pelkästä dokaamisesta.
Kannattaa aina kuunnella pitempään selvinpäin olleita.Sieltä tulee semmoisia välillä semmoisia kultajyviä.Ja huomaa ettei ole yksin.Ilamn samankaltaista seuraa ei muutenkaaan hyvin pikälle pötkitä.
HYWÄT JOULUT Kaikille upean loppuelämän löytäneille - Ex-hermoilija
En oikein saanut kysymyksestäsi tolkkua, mutta kun näitä kokemuksia on, niin päätin jotain kirjoittaa.
Hyviä vastauksia olet jo saanutkin ja samoissa nämä minunkin pyörii. Hermojen kireydestä en osaa sanoa mitään - krapulan viimeiset oireet hermojen yliherkkyyden, tärinän ja ylimääräisten säpsähtelyjen osalta häipyi muutamien viikkojen, ehkä 5-6vk, jälkeen; olin juonu viimeiseksi jääneen putken n kaksi kk täysillä yötä päivää ilman yhtäkään selvää hetkeä - tuskin edes alle 1.5-2 promillen olotilaa!!!!
Mitä taas tulee paluusta ns normaaliin elämään, niin se kyllä fyysisesti alkoi aika piankin juomisen lopetettuani, siis takaisin työelämään ja perheen pariin mutta henkistä tasapainoani hain kyllä vuosikausia. Ja tämä taas johtui siitä, että en halunnut missään tapauksessa kohdata ja selvittää kaikkia niitä osaksi aika koviakin paskajuttuja, joita oli vuosien mittaan juoda remuressa tullu tehtyä ja aiheutettua muille ihmisille läjäpäin surua ja kärsimystä. Lisäksi oli vielä peikkona mulla niin kuin niin monella muullakin viinan kanssa läträäjällä muitakin samantyyppisiä riippuvuussairauksia, joista en edes yrittänyt eroon. Lääkkeiden käyttö, peliriippuvuus, seksiaddiktio yms paska piti otteessaan, joten mistään edes ratkaisevan suuresta elämän ja ennen kaikkea elämäntapojen muutoksesta ei mulla ollu kyse. Olin juomatta mutta jatkoin samaan malliin kuin ennenkin ja siitä oli kyllä henkinen kehitys ja toipuminen kaukana kuin kuu on auringosta.
Vasta, kun aloin oikeasti tehdä elämälleni jotain; selvittää menneisyyttä, korjata sen hetkisiä vääriä tekoja ja ennenkaikkea hakea apua sairauksiini, alkoi jotain hengen valoa näkyä ja pystyin kohtaamaan ihmisiä avoimesti ja rehellisesti.
Juomatta pystyy olemaan mutta se on vain osa paljon isompaa asiaa. - Raitis Pekki 10 vuotta
Ensimmäiset 3 vuotta on totuttelua,seuraavat kolme opettelua uuteen elämään,siitä se sitten lähtee uudelta pohjalta.Käy AA ryhmissä,ne tasoittavat tunne piikkejäsi ja on helpompi kohdata selväpäivä ja elämä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
R.I.P Marko lämsä
Luin just netistä suru uutisen että tangokuningas Marko Lämsä On menehtynyt viikonloppuna Tampereella. Niin nuorikin vi624312Vappu terveiset kaivatullesi
otetaan vappu terveisiä vastaan tähän ketjuun kaivatullesi !!! 🍾🥂🎉🌻🔥🧡🧡1551813Tangokuningas Marko Lämsä, 47, on kuollut
Taas yksi melko nuori artisti lopetti lauleskelut lopullisesti. https://www.is.fi/viihde/art-2000011200979.html141523Puskaradio huutaa
Nuori tyttö oli laittanut päivityksen että pitämällä joku itsensäpaljastaja. Kuka tämä on? Varoittakaa lapsia !381287Miksi aina vain seksiä?
Kertokaas nyt mulle, että onko tämä joku normojen ihan oma juttu, että seksiä pitää pohtia joka välissä, siitä pitää jau1681073- 58919
- 78904
Martinalta vakava ulostulo
Seiska: Martinalta vakava ulostulo. Olipa raflaava otsikko mustalla pohjalla.168833Hei rakas A,
olinko silloin julma sinua kohtaan? Jos, niin anna anteeksi, yritin vain toimia oikein. Olen pahoillani, edelleenkin, en54821- 39791