En kehtaisi tätä kasvotusten keneltäkään kysyä tai kertoa, jotenka kirjoitan tänne palstalle.
Olen 19-vuotias tyttö, 165cm ja 55kg eli ruumiinrakenteeltani mielestäni ihan normaali.
SYÖN kuitenkin MIELETTÖMÄN paljon karkkia. Yhden illan aikana saatan syödä seuraavanlaisesti. Esim. eilen:
- suklaalevyn
- irtokarkkeja 10 euron edestä
(^^ en tiedä, kuinka paljon on grammoina, mutta jos ostan makuunista, menee 15 euron edestä)
- 150 gramman vaahtokarkkipussin
- suklaajäätelöä melko ison palan (n. 10 x 10 x 10 cm)
^^ Tämän jälkeen tuli toki huono-olo ja vatsaan sattui. Ja tuon määrän siis syön normaalin päiväruuan jälkeen. Toki en kovin suuria määriä "kunnon ruokaa" ole koskaan syönyt...
Mietin vain, että jos joku saisi tietää, pyörtyisikö tästä tiedosta?
Kuinka te muut?
Olen 19-vuotias tyttö, 165cm ja 55kg eli ruumiinrakenteeltani mielestäni ihan normaali.
SYÖN kuitenkin MIELETTÖMÄN paljon karkkia. Yhden illan aikana saatan syödä seuraavanlaisesti. Esim. eilen:
- suklaalevyn
- irtokarkkeja 10 euron edestä
(^^ en tiedä, kuinka paljon on grammoina, mutta jos ostan makuunista, menee 15 euron edestä)
- 150 gramman vaahtokarkkipussin
- suklaajäätelöä melko ison palan (n. 10 x 10 x 10 cm)
^^ Tämän jälkeen tuli toki huono-olo ja vatsaan sattui. Ja tuon määrän siis syön normaalin päiväruuan jälkeen. Toki en kovin suuria määriä "kunnon ruokaa" ole koskaan syönyt...
Mietin vain, että jos joku saisi tietää, pyörtyisikö tästä tiedosta?
Kuinka te muut?
Vastaukset 8
Vanhimmat
Mulla yhden illan "perussettiin" kuuluu n.300-400 g irtiksiä, suklaalevy, litra jäätelöä ja keksipaketti tai kaksi. En kylläkään mässäile kuin keskimäärin kerran viikossa, mutta määrä taitaa silti olla melkoinen...
Ihme kyllä, en silti ole lihava. Kaipa syön sitten muuten melko terveellisesti.
Itsekään en ihan joka päivä nyt noin tee, mutta 2-3 kertaa viikossa :/ Ehkä kaksi kertaa ton verran mutta kerran sitten esim. tyydyn yhteen karkkipussiin...
Tässä se nähdään miten harhaisia käsityksiä ihmisillä voi syömisestä olla. "kaipa syön muuten terveellisesti". Kannattaa googlettaa sanoilla rasvaripuli ja imeytymishäiriö sekä läpipaskoja, niin tiedät mikä sua saattaa vaivata. Kas kun et väitä että sinulla on vielä hyvä itsekuri kun syöpöttelet kuin porsas säännöllisin väliajoin.
Ei kannata olla noin kärkäs ottamaan kunniaa itselleen asiasta, johon ei ole vaikuttanut millään tavalla.
Olen kanssa hurja karkkihirmu. Tosin ikää on kymmenisen vuotta enemmän kuin sinulla ja kyllä se tässä iässä alkaa tuntumaan. Näkyy kasvoista ja vartalosta... :( Lihava en ole, urheilen ja syön terveellisesti. SILTI makeanhimo on toisinaan ihan käsittämätön??? Nyt kokeilen ravintolisää ja se tuntuu tepsivän. 4 päivää ilman makeisia eikä ole tehnyt juurikaan mieli. Sairastumassa karkittomuuteen? :)
itselläni on muuten hyvin pyöreet posket, vaikka muuten olen normaali.. (165cm ja 55kg)ja melko punaiset....
Ja toinen mikä on kumma juttu, on että tuon syöntimäärän jälkeen VATSA on kuin JALKAPALLO, turpoo ihan hirveesti... ihan kun olis raskaana... mutta aamulla eij mtn. Ihan normaali vatsa...
Oletteko miettineet, mikä ahdistus saa syömään noin. Toi on itsetuhoista, mutta niin on myös moni muukin käyttäytymismuoto.
Jotain muuta pitää saada tilalle, pois ei voi muuten jättää mitään, josta saa jotain tyydytystä. Miten olisi rauhoittuminen musiikin ja kynttilän avulla.
Jos on jotain syötävä, kokeilkaa tikkareiden imemistä. Niistä ei tule kovin paljon kaloreita, kun kestävät niin kauan.
Ja hyväksykää itsenne kaikkíne ominaisuuksinenne ja armahtakaa itseänne. Jos opitte olemaan hyviä itsellenne, ette ehdä halua vahingoittaa itseänne turhalla makealla. Hyvää jatkoa teille kaikille painoon, väriin tms. katsomatta!
Olet ilmiselvästi sokerinarkkis. Ihmiset jäävän niin moniin eri asioihin koukkuun.
Pääset mahdollisesti tuosta koukusta syömällä terveellistä perusruokaa 4-5 kertaa päivässä.
karkkia. Joskus "vain" suklaapatukka, joskus suklaalevy. Ja vähän päällekin. Ja kokonaan karkittomat päivät on minulla TODELLA harvassa. En ole masentunut eikä minulla ole ongelmia. Karkin ja muiden herkkujen syönnistä tullut lihominen (165cm/62kg) häiritsee minua. Tiedän, että pitäisi vain lopettaa mutta olen juuri tällainen sokerinarkkis, en voi elää ilman vaan olen ihan koukussa. Jos en joku päivä saa karkkia, on pakko saada vähintään kaakaota. Olen kai epätoivoinen luuseri ja joutaisin ladon taa, mutta en pysty lopettamaan (olen kyllä yrittänyt) ja olen opetellut elämään sen faktan kanssa. Onneksi minulla on hyvä mies ja ystäviä jotka pitävät minusta näin! Tsemppiä muille karkkinarkkareille, jos ei lopettaminen onnistu niin kyllä yksi pahe saa olla, kunhan ei liikaisiin mene ;)