Voiko raskauden aikana elää ihan normaalisti? Mä oon ikäni ( siis about 12 v) harrastanut esteratsastusta - en millää haluis luopuu hevosest enkä harrastuksest mut onx mun pakko? Neuvolassa hymisteltiin vaa kun kysyin, ei oikein tuntunut täti tietävän mitä sanoa. Uin myös paljon, olen kässänny ettei se ainakaan ole vaarallista. Mulla on raskaus ihan alussa, aamu ja iltapahoinvointia on runsaasti, sitä on vähän vaikea kestää kun pitää olla töissäkin. Missä vaiheessa saa/voi jäädä pois töistä? Taloudellisesti tietysti kurittaa jos jää aikaisin? Saan lapsen joulukuussa, joten alussa vasta ollaan, mut jotenki on nii paljon mistä ei tiedä mitään, äidiltä en voi kysyä, se ei oikein hyväksy tätä koko odotusasiaa jostain syystä se on sille kova paikka. Epäilen, että äiti joka on olevinaan niin nuorekas nyt tuntee tulevansa vanhaksi kun hänestä tulee MUMMO..terkkuja kaikille odottaville äideille!
Raskaus - normaali elämä-kö??
Kisu
7880
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
että voit jatkaa kunhan et kauheasti poukkoile ja pompottele =))
Yleensäkin harrastuksia voi ja pitääkin jatkaa,raskaus ei ole sairaus ja paremmassa kunnossa pysyy kun liikkuu.
Varmaan sairaslomaa saat jos oikein on paha olo...?
Kyllä se ratsastus alkaa sitten tuntua pahalta, jos se ei ole hyväksi, joten ota varovasti ainakin loppua kohti kun vauva alkaa olla iso. En kyllä usko että aivan loppun asti ainakaan esteitä voit hypätä!
Yksilöllistähän se aina on. Eräs tuttu ei muutaman kuukauden jälkeen voinut enää edes seistä vaan joutui vuodepotilaaksi loppuajaksi!
Tsemppiä. Myös äitisi kanssa. Osoita hänelle että tarvitset hänen tukeaan ja apuaan, ja että haluat hänen ottavan kaiken irti ihanasta isoäityidestä.
Jostain olen lukenut tuosta raskaudesta ja ratsastamisesta.. En valitettavasti muista mikä oli ns. suositusaika kun ratsastus tulisi lopettaa. Tietenkin niin kauan kuin se tuntuu luonnolliselle eikä ole vaivalloista. Ja itsestään selvyys on että kannattaa rátsastaa varmoilla hevosilla, jotta putoamisriski jää mahd. pieneksi. Kanattaa kysellä mammaratsastajilta kokemuksia..
Uimista voit varmasti jatkaa vaikka loppuun asti. Hyvä että huolehdit itsestäsi ja kunnostasi myös raskauden aikana! Eikähän se tuleva mummokin vielä innostu :)
mulle sano terkkari että ratsatus ja tupakinpoltto pitää lopettaa heti, onneks en kumpaakaan tee...
täytyypi kyllä ihmetellä tuota kittyn terkkaria!!vai oliko sinulla jotakin erityistä keskenmenon vaaraa?
mä ainakin ratsastin raskauden alusta loppuun,hevonen oli oma "luotettava" ja hoidin tietysti myös hepan itse.Kannattaa tosin sitten kuunnella kehoonsa.Tekeväthän raskaana olevat paljon muutakin rasittavaa hommaa esim.jotkut tekevät rankkaa siivoustyötä ammatikseen.Musta on vaan hyvä että raskausaikana huolehtii kunnostaan´,jaksaa rankan synnytyksen ja yövalvomisetkin paremmin.Saanko muuten udella ikääsi?
Tuosta ratsastamisesta raskauden aikana on montaa eri käsitystä.. Lähinnä varmaan koska sitä pidetään yleensä melko tapaturma-alttiina lajina..Yleensä kuitenkin todetaan, että mikäli itsestä hyvältä tuntuu, voi jatkaa niitä lajeja mitä on ennenkin harrastanut.
Itse sanoisin Sinulle näin.. Jatka ihmeessä harrastustasi, kannattaa kuitenkin esteiden hyppiminen unohtaa ja keskittyä kouluratasastukseen ja maastoon. Kovat laukat ja vieraat hevoset on tietysti syytä jättää väliin. Putoamisvaarahan tässä tietysti on, mutta sen suuruutta voi jokainen itse harkita, riskit kannattaa minimoida. Itse lopetin ratsastamisen muistaakseni raskausviikolla 33 kun maha alkoi tulla suureksi ja olo raskaammmaksi. Sen jälkeen kävin vain hoitelemassa hevostani.
Töistä voi sairaslomalla jäädä pois milloin vain tarvetta on, äitiyslomalle kuitenkin aikaisintaan 50arkipäivää ennen laskettua aikaa, pahoinvointi kuitenkin on varmasti silloin jo poissa. Pahoinvointiin auttaa yleensä se että syö mahd säännöllisesti, pieniä aterioita ja tiheään, paljon leipää (pitää verensokerin tasaisena)ja muita viljatuotteita, ja tietysti muutenkin terve ruokavalio. Pieni määrä inkivääriä esim.teen joukossa voi auttaa pahoinvointiin, jotkut saavat apua myös B-vitamiinista (tabletteina 1/vrk) tai foolihaposta (sama juttu). Yleensähän tuo pahoinvointi alkaa helpottaa ensimmäisen kolmanneksen jälkeen, ei kuitenkaan kaikilla..